14.1. 2013 6:00 Știați că sânii unor fete încep să crească la vârsta de nouă ani? Nu este neobișnuit ca modificările hormonale la unii adolescenți să se manifeste încă de la vârsta de 14 ani. În general, o fată are modificări în piept cam în același timp cu mama ei.
Deoarece nutriția, exercițiile fizice și sănătatea generală afectează nivelul hormonilor, momentul creșterii sânilor nu poate fi guvernat de istoricul familiei. Un alt lucru pe care fetele ar trebui să îl știe este că sânii lor nu cresc dintr-o dată, se pot dezvolta diferit. Prin urmare, acest fapt nu ar trebui să atragă atenția mamelor atunci când observă nereguli ale sânilor la fiica lor adolescentă.
Cât de mari ar trebui să fie?
La fel cum diferim prin înălțime și greutate, la fel sânii noștri cresc diferit. De la linte foarte mici la mega voluminoase. Atitudinile cu privire la dimensiunea sânilor sunt cel mai influențate de modă. Odată cu apariția sutienului minune, sânii mai mari au devenit un succes. Din punct de vedere al sănătății, nu există dimensiunea ideală a sânilor. Mărimea sânului nici măcar nu are legătură cu cancerul de sân sau cu capacitatea de a alăpta.
Modificări ale creșterii
Creșterea sânilor este o parte normală a dezvoltării unei femei adolescente. Apare inițial în timpul pubertății, dar poate apărea în timpul vieții din cauza sarcinii sau a creșterii în greutate. Deși redimensionarea sânilor nu este de obicei dăunătoare, poate ridica o serie de probleme la femei. Citiți ce cauzează creșterea sânilor pentru a înțelege ceea ce este încă normal și sănătos.
Circul hormonal
Creșterea care are loc în timpul vieții unei femei poate fi atribuită fluctuațiilor hormonului estrogen. Dezvoltarea sânilor începe la fete atunci când ovarele eliberează estrogen. După această fază, sânii sunt mai rotunzi și mai mari ca răspuns la schimbarea nivelului hormonal. Sânii cresc, de asemenea, înainte de menstruație, datorită retenției de apă. Utilizarea contraceptivelor are un efect similar.
Creștere în greutate
Sânii sunt compuși în cea mai mare parte din țesut adipos, care este deosebit de sensibil la creștere dacă creșteți în greutate. Mărimea va crește datorită creșterii în greutate. Creșterea asociată sarcinii se datorează de obicei modificărilor hormonale, nu creșterii în greutate. Femeile care alăptează pot continua să experimenteze modificări de dimensiune sau formă, precum și o rată crescută de vergeturi.
Menținerea unei greutăți sănătoase și exerciții fizice regulate pot ajuta la prevenirea creșterii nedorite a sânilor. Dacă întâmpinați retenție de apă înainte de menstruație, puteți reduce aportul de sodiu și preveni plinătatea neplăcută a sânilor. Sunt potrivite exerciții pentru întărirea peretelui toracic, cum ar fi manivele și haltere. Practicarea acestui site poate da impresia unor sani mai fermi.
A te alaturaFanKlubu Žena.skpe Facebook și nu veți pierde nicio știre sau competiție!
Parerea ta despre acest articol? Scrie un comentariu