- La mâna a doua
- Grupuri și forumuri
- Peretele
- Consultativ
- Competiții
- Testăm
Buna ziua,
Trebuie să recunosc că am și Orbitrek și am încercat toate tabletele posibile - cu ceai verde, Ali.
Atunci o cunoștință mi-a recomandat o dietă - dacă puneți o dietă interesantă de două săptămâni pe Google - o veți găsi.
În cele din urmă am reușit să scap nu 7-9 așa cum este scris, ci doar 3 kg, dar burta și șoldurile sunt vizibil mai mici. Este sănătos - doar legume, merită încercat
Am păstrat un copil similar de două săptămâni și am slăbit și 3 kg;)
Am tinut aceasta dieta, am slabit 2t 6kg, apoi 2t recomandat este normal, dar nu mananci in exces si apoi pune-l din nou pe 2t si este adevarat ca nu am castigat un an.
jeeej asta e minunat ce scrii, o voi încerca dacă pierd cel puțin 3 kilograme sunt fericit, mulțumesc
Nu aș sta pe două roșii, două ouă și un corn 😀 😀 ai admirația mea pentru o femeie
Bună ziua, mă duc la această dietă de mâine, așa că sper că voi supraviețui cu o sănătate bună - doar cu cafeaua va fi o problemă, aici trebuie să am un lys. zahăr și lapte cel puțin de două ori pe zi, așa că nu îl sacrific, dar sper că va funcționa cu asta 😉
L-am ținut cu câțiva ani în urmă, am slăbit 5 kg atunci. De luni încep din nou și sper să perseverez recomand doar oțet de mere în tablete, deoarece este destul de delicios și, de asemenea, mă bucur de fibra.
O țin de sâmbătă, este destul de mișto până acum, deci este 98%, dar încerc. Poate voi dura două săptămâni, vom vedea cum va fi cazarea. Am cumpărat oțet de mere în pastile pentru a vedea dacă mă îmbunătățesc.
de unde poți cumpăra un măr în tablete și cât costă și am de gând să-l țin Am slăbit 4 kilograme cu ea dar m-am îngrășat de Crăciun
O să o țin și de mâine, ochii mei au mâncat doar de Crăciun 🙂 așa că m-am îngrășat și mă simt prost, trebuie să fac deja ceva cu mine 🙂 Obișnuiam să țin această dietă și am slăbit 5 kilograme și nu eram Nu mi-e foame deloc, nu mi-am făcut mișcare, nici o mișcare și @zuzanat încă m-am răsfățat cu cafea cu zahăr și lapte, altfel nu aș bea și oricum am reușit să slăbesc 🙂 + Vreau să mă antrenez cel puțin 30 de minute. zilnic, așa că îmi țin degetele încrucișate pentru tine. 🙂
și am uitat că sunt un măr. Oțetul avea un lichid clasic, mi-am turnat un șal (nu l-am turnat în plus, atât de ușor), mi-am umplut nasul (ca să nu-i miros „mirosul”) și a mâncat 😀