Pentru unii, ceva este de neimaginat, dar mulți oameni care au încetat să bea nu pot lăuda schimbările pozitive pe care le-au văzut de atunci. Citiți cel mai proeminent dintre ele:

1. Stare mai bună a pielii

Alcoolul este diuretic și deshidratat. Dacă încetați să-l beți, starea pielii dvs. se va îmbunătăți în curând - va fi mai hidratată, mai curată (hooray, nu mai există erupții cutanate) și va străluci mai mult.

întâmplă

2. Sex mai bun

În timp ce alcoolul vă poate ajuta să spargeți barierele, reduce și sensibilitatea terminațiilor nervoase. În cele din urmă, aveți o problemă mai mare, dacă vă simțiți entuziasmați și ajungeți la orgasm.

3. Pierde în greutate

Alcoolul conține mult zahăr și calorii. Prin urmare, dacă vă răsfățați cu el în mod regulat, mai ales seara, cu siguranță se va fi manifestat deja în greutatea voastră. Prin urmare, schimbă alcoolul cu apă sau ceai și vei vedea că vei pierde kilogramele mult mai ușor.

4. Câștigă mușchi

Dacă vă deranjează la sală și nu câștigați mușchi, gândiți-vă la băutura obișnuită. Alcoolul slăbește procesul care creează mușchi noi.

5. Vei au mai multă energie

Acest punct este legat și de deshidratarea organismului cauzată de alcool. Deshidratarea înseamnă performanță scăzută, concentrare și oboseală.

6. Un somn mai bun

Alcoolul te poate ajuta să dormi mai repede, dar somnul va fi superficial și te vei trezi adesea. Alcoolul afectează profunzimea și calitatea somnului, rezultând o senzație de somnolență și lipsă de concentrare în timpul zilei.