Cuișoarele sunt muguri roz parfumați nedeschise lângă copacul de conifere de cuișoare, originar din Indonezia. Sunt unul dintre cele mai populare condimente din lume. Pe lângă gustul dulce pe care îl dau, sunt cunoscuți și pentru proprietățile lor de vindecare, care au un efect deosebit asupra organismului. În articolul de astăzi, am decis să vă spunem ce beneficii veți obține dacă mâncați doi cuișoare pe zi.

Ele întăresc sistemul imunitar

Cuisoarele sunt unul dintre cele mai bune alimente pe care le putem mânca pentru a crește imunitatea, deoarece cresc cantitatea de celule albe din sânge din organism, ceea ce ne ajută să luptăm împotriva diferitelor infecții. Totul datorită vitaminei C pe care o conțin.

dacă

Îmbunătățesc digestia

Cuisoarele pot fi folosite și ca remediu pentru problemele digestive, deoarece cresc secreția enzimelor digestive. De asemenea, reduc greața. Ca să nu mai vorbim că cuișoarele sunt pline de fibre, ceea ce promovează sănătatea digestivă și ajută la prevenirea constipației. Cel mai bun mod de a trata problemele digestive este să consumați cuișoare în mod regulat în forma lor zdrobită sau prăjită în miere.

Ele ajută la durerea de dinți

Este bine cunoscut faptul că cuișoarele ajută la durerea de vânătăi. Acest condiment are proprietăți anestezice. Prin urmare, dacă aveți dureri de dinți, puneți un cui lângă un dinte dureros pentru a elimina disconfortul până ajungeți la dentist.

Acestea contribuie la un ficat sănătos

Ficatul este responsabil pentru detoxifierea corpului nostru și metabolizarea medicamentelor pe care le folosim. Eugenolul prezent în uleiul de cuișoare îmbunătățește funcția ficatului.

Acest eugenol oferă, de asemenea, unghiilor proprietățile lor analgezice și antiinflamatoare. O modalitate de a profita de acest lucru este utilizarea condimentelor ca remediu pentru durerea de cap. Puteți face acest lucru în unul din cele două moduri. Fie vei consuma cuișoare, fie le vei folosi local. Dacă preferați să mâncați, puteți amesteca praf de cuișoare și sare cu un pahar de lapte și beți pentru a vă ușura durerea.
Dacă doriți să utilizați cuișoarele la nivel local, pur și simplu înmuiați-le în ulei de nucă de cocos și masați părțile care vă fac rău.

Sunt minunate pentru oasele tale

Cuișoarele conțin anumite elemente, cum ar fi flavonoide, mangan și eugenol, care promovează sănătatea oaselor și a articulațiilor. Aceste substanțe cresc densitatea osoasă, participă la formarea oaselor și transportă minerale sănătoase către oase.

Au efecte antibacteriene

Mai multe studii efectuate la Universitatea din Buenos Aires au testat cuișoare împotriva unor bacterii grave, cum ar fi E. coli și stafilococi. Cercetările au arătat că uleiul de cuișoare a fost eficient în eliminarea acestor bacterii. Există, de asemenea, o rețetă pentru apă de gură pe bază de plante cu ulei de arbore de ceai, cuișoare și busuioc. Potrivit Departamentului de Parodontologie de la Universitatea Ku Leuven din Belgia, această apă de gură naturală poate îmbunătăți sănătatea gingiilor și reduce cantitatea de bacterii și plăci din gură după ce a fost folosită în doar 21 de zile.

Pot regla nivelul zahărului din sânge

Cuișoarele sunt ideale pentru persoanele care au probleme cu zahărul din sânge, cum ar fi diabetul. Acest lucru se datorează faptului că au un efect pozitiv asupra insulinei din organism. De asemenea, ajută la exportul de zahăr în exces din sânge către celule, restabilesc echilibrul și mențin controlul zahărului din sânge.
De asemenea, se știe că eugenolul menționat în cuișoare încetinește coagularea sângelui. Rețineți că nu este potrivit în combinație cu diluanți de sânge. În acest caz, este important să consultați un medic.