Articolul expertului medical

Schimbarea calității vieții tale sexuale poate fi, doar. Schimbarea greutății. Când o persoană crește, spuneți oamenilor de știință americani din statul Agayo, că libidoul său (dorința sexuală) crește. Și apoi calitatea sexului devine mult mai bună. Pierderea în greutate în rândul femeilor și bărbaților începe să se comporte și să se simtă complet diferit, iar claritatea impresiilor lor sexuale se intensifică.

pierdeți

Prejudecăți personale

Sunt la fel de mici ca gândacii, dar nu ne părăsesc niciodată. De exemplu, prejudecata că o femeie grasă (cu corp, cu corp) nu poate fi sexuală. Sau o persoană supraponderală nu poate iubi pe deplin - stomacul sau ceva este împiedicat. De exemplu, fesiera.

Alte prejudecăți - un cuplu supraponderal în pat arată comic ca urșii sau luptătorii de sumo care au decis să se distreze. În general, aceste prejudecăți pot fi enumerate pe termen lung, pot pierde timp și nu se pot întâmpla niciodată: totul este o prostie. De fapt, nu contează cât de mult cântărești, ci cât de sexy te simți.

Dar dacă nu poți să-ți iei rămas bun de la prejudecăți, prima parte cu cel puțin o parte din greutatea ta. Prin urmare, te vei simți mai subțire - și mai sexuală. Orice ai obține pentru sex, slăbești?

  • Întărește-ți propriul libidou
  • Creșteți producția de hormoni sexuali, care încep să fie secretați activ de îndată ce slăbesc puțin
  • Vei mânca alimente mai sănătoase, care vor ajuta la scăderea colesterolului din sânge și la protejarea vaselor de sânge de blocare.
  • Îmbunătățește-ți starea de spirit, deoarece gândurile tale îți vor spune „Da, da, el ar putea (putea)!”
  • Vei merge la sport (și altfel vei pierde în greutate) și vei îmbunătăți astfel circulația sângelui, vei elimina excesul de toxine din corp
  • Cumpărați haine noi și lenjerie sexy nouă, deoarece cele vechi au început să vă agațe
  • În cele din urmă, veți crede că evocați dorința partenerului (partenerului)!

Pentru a fi recompensat cu toate aceste beneficii, este indicat să aflați motivele care vă împiedică să rămâneți sexual și de dorit în greutatea în care vă aflați acum.

Cum afectează excesul de greutate scăderea libidoului?

Recent, au efectuat studii la un spital din New York pentru a identifica efectul supraponderalității asupra reducerii dorinței sexuale. Deci, mai mult de o treime dintre persoanele supraponderale s-au adresat unui sexolog pentru ajutor. Ei s-au plâns că dorința lor sexuală a fost zdrobită și, în general, a fost redusă la zero. De ce se întâmplă? Cercetătorii care au participat la studiu au explicat acest lucru după cum urmează.

Nivelurile ridicate de colesterol din sânge la persoanele supraponderale și „indiferența” insulinei din organism, care sugerează o tendință la diabet, afectează, de asemenea, eficacitatea, în special la bărbați. Organismul produce un hormon care are capacitatea de a inhiba producția de hormoni sexuali și de a afecta dorința sexuală. Dispare atunci când potența scade. Acești hormoni au chiar un nume - globulină. Combină producția de hormoni sexuali, în special testosteron. Prin urmare, o persoană devine sexuală lentă, neinformativă.

Pe măsură ce colesterolul din vasele de sânge devine din ce în ce mai mult, arterele grase și mici din penisul bărbaților se înfundă, ducând la impotență sau disfuncție erectilă. Și atunci când o persoană suferă de o astfel de problemă ca duritatea insuficientă a penisului, nu vrea să facă sex. Asta e tot.

Femeile obeze vor experimenta și încetarea dorinței sexuale, deoarece încetinesc circulația sângelui din cauza supraponderabilității. Aceasta înseamnă că organele genitale (în special clitorisul) au puțin sânge și oxigenul pe care îl transportă. De aceea, dorința femeilor de a începe să apară, de asemenea, deoarece o femeie nu poate răspunde corect la sexualitatea unei persoane - clitorisul ei nu va fi îndeplinit. Aceasta înseamnă că sistemul este același ca și pentru bărbații cu falus. Acest lucru duce la concluzia - este necesar să scăpați de alimentele grase și de excesul de colesterol, care înfundă vasele de sânge - și dorința sexuală poate fi crescută semnificativ.

Modalități simple de stimulare a eficienței

Nu veți crede, dar oamenii de știință scriu că pierderea de doar 5 kg duce la creșterea dorinței sexuale. Și destul de activ. Dar asta nu e tot. Odată ce o persoană începe să mănânce mai multe alimente sănătoase cu mai puține grăsimi, dar o mulțime de legume și fructe, nivelul glicemiei la nivelul normal al colesterolului din sânge revine treptat la normal și acest lucru poate stimula libidoul, chiar dacă greutatea nu se mișcă.,

Exercițiile fizice care nu erau efectuate anterior de persoane complete pot îmbunătăți semnificativ viața sexuală. Cum? Activitatea fizică crește fluxul sanguin către organele genitale ale bărbaților și femeilor și promovează apariția dorinței sexuale, chiar și fără pierderea în greutate. Acest lucru este valabil mai ales pentru femei - efectul exercițiului fizic este mai puternic și mai rapid.

Ce exerciții fizice alegeți pentru a vă activa libidoul? Această listă este diversă și interesantă. Sunt:

  • yoga
  • Mers rapid
  • iată
  • Dansuri orientale
  • mergand pe bicicleta

În general, există orice activitate care duce la o mai bună circulație în fese, organe genitale, șolduri. Drept urmare, în timpul actului sexual, femeia devine mai excitată, eliberează mai mult lubrifiant și ajunge rapid la orgasm. Prin urmare, cu altă ocazie, sentimentele sale sexuale vor fi și mai vii și dorința sexuală va începe să apară mai repede.

Romanele erotice ușoare pot fi un factor de stimulare foarte bun pentru revenirea dorinței sexuale. Doar 15 minute din această lectură, cel puțin o dată la două zile - și persoana se concentrează pe excitare sexuală, nu pe ideea de a înlocui ușa balconului.

Sexul dvs. nu este responsabil pentru organele genitale și capul

Dorința ta sexuală nu apare nu pentru că ai slăbit sau te-ai recuperat, ci pentru că ai crezut că ești sexy. Mulți bărbați și femei pur și simplu au suficient control asupra formei lor fizice - și vor fi bine cu sexul. Ceea ce crezi despre imaginea ta, pe care o vezi în oglindă, este sexualitatea ta. Sexologii spun că stima de sine scăzută ca iubit duce la încetarea dorinței sexuale - și invers. Abilitatea de a-ți accepta și iubi greutatea și mărimea îți permite să alegi partenerii sexuali dintr-un număr mare și să fii de dorit pentru ei.

Sexualitatea profesioniștilor cu drepturi depline vede curajul ca depășind limitele experienței trăirii sentimentelor sexuale. Sunt de acord că este foarte dificil să te bucuri de sex. Dacă în același timp crezi că pieptul tău arată promițător, dar fundul tău este prea plin. Și este și mai dificil să aduci bucurie partenerului (partenerului).

Felul în care arată în sex devine un „creion” atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Și totuși, medicii observă că femeile sunt mai susceptibile de a-și exagera propriile neajunsuri și, în consecință, suferă de o lipsă de atracție sexuală. Și persistă în respingere, chiar dacă cineva își spune cuvintele de dragoste și admirație. Bărbații sunt mai puțin probabil să fie nefericiți ei înșiși din cauza prea multă grăsime. Există încă bărbați în niciun caz.

[1], [2], [3], [4], [5]

Încă nu vrei sex? Adresați-vă medicului dumneavoastră

Dacă credeți că greutatea dvs. nu este suficientă pentru exerciții fizice, citire ușoară erotică și mâncare gustoasă, dar sănătoasă, dar trebuie să vă schimbați gândurile din cap - mergeți la medic. Nu trebuie să fie un sexolog - poate fi un sexolog care se specializează în atitudinea unei persoane față de sine, o schimbare a imaginii corpului, greutate, scădere în greutate și tot ceea ce este legat de aceasta.

În plus, nu este inutil să fii atent la statistici. Peste 70% dintre bărbații și femeile supraponderale nu au probleme sexuale, ceea ce înseamnă că puteți fi unul dintre ei.

Deci, ce se schimbă în sex dacă pierzi în greutate? În primul rând, atitudine față de tine. Și odată cu el încep toate succesele, inclusiv cele sexuale.