Copiii noștri nu fac sport și sunt supraponderali.
Distribuiți articolul
Aceasta este situația din școli. Zecimile împachetate de părinți rămân deseori în saci sau uitate acasă. Și în stomacul elevilor, în principal atracțiile bufetelor ajung - pizza, cuib de viespe sau biscuiți.
Faptul că copiii noștri sunt rotunjiți a fost deja confirmat de multe sondaje. Cel mai recent a arătat că fiecare al patrulea copil din regiunea Bratislava este supraponderal. De asemenea, nu arată cel mai bine cu condiția studenților noștri. Fiecare al doilea elev de liceu din Bratislava preferă să stea pe canapea în loc să facă sport.
„Copiii de astăzi sunt mai puțin mobili, le lipsește locomoția naturală, sunt mai puțin agili, au mișcări mai puțin coordonate, ceea ce este legat apoi de creșterea leziunilor”, spune profesoara de educație fizică Miriam Olšová.
Părinții trebuie să dea dovadă de exemplu
Dar sunt copiii noștri cu adevărat în spatele ei? Primii modele de copii sunt mama și tata. Prin urmare, copiii lor nu vor fi motivați să se miște până nu se mută.
„Dacă copiii ies împreună cu părinții să joace jocuri, merg la plimbări cu un câine sau un tată și fotbalul se joacă cu fiii lor, toate acestea sunt lucruri, chiar și atunci când familia merge la plimbări este mai bine decât atunci când conduc cu mașina peste tot”, explică. psihologul.Martin Miller.
Lenjerie sexy la un preț accesibil doar pentru tine. Cumpărați aici
Cu toate acestea, părinții nu sunt singurele modele. Succesul icoanelor noastre sportive poate stârni un val de entuziasm, care apoi ne umple cluburile sportive. Antrenorul de tenis Andrej Švacho este convins că succesul lui Dominik va motiva atât tineri jucători de tenis, cât și sportivi și ar putea fi o altă forță motrice în acest sport.
Chiar și copiii cu vârste între trei și patru ani se pot descurca cu antrenamente sportive sau gimnastică. Se presupune că își dezvoltă bine abilitățile de coordonare și apoi depinde de ei ce fel de sport vor tinde.