Viața este uneori o luptă cu adevărat imensă. Lupta pentru un loc sub soare, lupta pentru propria identitate, lupta pentru supraviețuire. Și uneori totul ajunge la un punct în care pare să nu existe nicio întoarcere. Tot ceea ce este frumos și pozitiv se pierde și perspectivele unui viitor mai bun încetează brusc să existe. Poate că nu înseamnă neapărat că vrei să mori, dar gândurile suicidare devin din ce în ce mai frecvente în capul tău.
Și dacă cunoașteți o astfel de persoană, atunci ar dori cu siguranță să știți aceste paisprezece lucruri.
# 1 Nu este întotdeauna doar să vrei să mori - uneori este mult mai complicat
Mulți oameni care se gândesc la sinucidere simt că nu există o altă modalitate de a pune capăt durerii. Ei văd lipsa de speranță în viitor. Își pierd motivele sau nu mai caută motive pentru a trăi în continuare. Nu doar că vor să moară. Este diferit pentru toată lumea, mult mai complicat.
# 2 Nu toți cei care s-au gândit vreodată la sinucidere o vor face în cele din urmă
Uneori oamenii nu pot trăi, dar nici nu vor să moară. Sunt blocați undeva între ele și gândurile lor rătăcesc în toate direcțiile. Dar a te gândi la sinucidere nu înseamnă că trebuie să o faci imediat.
# 3 Nu judecați, nu știți niciodată cine trece prin ce
Aceasta nu este o scuză, dar uneori ar trebui să ne mușcăm limba și să nu mai condamnăm pe alții. Nu știi niciodată prin ce pot trece ei în viață. Iar cuvintele tale o pot înrăutăți.
unsplash.com
# 4 Nu este ușor să trăiești cu
Să știți că trăirea cu gândurile la moarte nu este deloc ușoară. Este o altă povară care face o viață deja dificilă și mai dificilă.
# 5 Și nu puteți trece întotdeauna prin asta
Unii oameni nu trec niciodată prin astfel de gânduri. Tocmai au învățat să trăiască cu ea. Au învățat să trăiască cu sentimentul că trebuie să se gândească constant la moarte. Poate fi un pic înfricoșător, dar este.
# 6 Poate lovi pe oricine
Indiferent de sex, vârstă, naționalitate sau religie, gândurile de moarte pot afecta fiecare persoană. Sigur ai auzit fraze de genul „Ești prea tânăr ca să te gândești la moarte” sau „Are atâția bani de ce ar vrea să se sinucidă deloc” și așa mai departe. Ei bine, acesta este ceva ce nu veți alege. Va fura pur și simplu în viața ta și nu va dori să plece.
# 7 Mulți astfel de oameni au suferit traume în viața lor
Mulți oameni care suferă de gânduri suicidare au experimentat deja unele traume pe cont propriu. Și apoi tristețea, doliu, probleme financiare, probleme familiale, abuz, violență sau separare pot fi declanșatoare discret și silențioase.
# 8 Discuțiile despre cât de egoist este sinuciderea sunt cu adevărat epuizante
De obicei, atunci când conversația se referă la subiectul sinuciderii, se încheie întotdeauna cu faptul că este un act foarte egoist al unei persoane căreia nu îi pasă ce se întâmplă cu cei dragi. Dar dacă o astfel de conversație se desfășoară în fața cuiva care are cu adevărat gânduri suicidare, atunci este foarte epuizantă și dureroasă pentru el. Nici nu-ți poți imagina cum e să te simți atât de deznădăjduit încât vrei să se termine totul.
unsplash.com
# 9 Nu toate sinuciderile au nevoie de „un motiv suficient”
Mulți oameni cred că au nevoie de „motive suficiente” pentru a se sinucide. Și dacă este ceva care nu se încadrează în conceptul lor de „rațiune suficientă”, atunci cineva este imediat condamnat. Dar adevărul este că toată lumea suportă totul diferit, iar ceea ce este o mică problemă pentru unii poate fi ceva pentru alții care le ia pofta de viață.
# 10 Ajutorul profesional nu este ceva care funcționează cu adevărat
Chiar dacă oamenii încearcă să obțină astfel de gânduri sub control, chiar dacă încearcă să caute ajutor profesional, nu întotdeauna funcționează doar. Capul nostru este un loc foarte complicat.
# 11 Împărtășirea experienței dvs. nu vă va ajuta deloc
Probabil că v-ați gândit la asta într-un mod bun și cu cele mai bune intenții atunci când ați povestit cuiva despre propria experiență sau despre oameni care se aflau într-o situație similară. Dar trebuie să știți că acesta nu este cel mai bun ajutor pe care îl puteți oferi celuilalt.
# 12 Și nici nu vei ajuta, chiar dacă îi spui cuiva că „viața este frumoasă”
Da, viața poate fi frumoasă, dar cu siguranță nu pentru cineva cu gânduri sinucigașe. Cu siguranță nu-l poate vedea în roz. Și cu siguranță nu poate gândi pozitiv, care este un altul dintre numeroasele sfaturi ineficiente pe care oamenii le oferă să aștepte.
unsplash.com
# 13 Nu vă fie frică să vorbiți despre asta
Mulți oameni se tem să vorbească despre sinucidere cu alții, deoarece consideră că îi va conduce și mai mult să comită cu adevărat un astfel de act. Ei bine, nu vă faceți griji, opusul este adevărat. Conversațiile nu sunt cu siguranță ușoare, dar uneori sunt necesare.
# 14 Fii punctul luminos pentru oameni
La final, trebuie doar să menționezi că, dacă vrei cu adevărat să ajuti, devine un punct luminos pentru oameni. Nu știi niciodată cine trece prin ce în viață și nici nu știi niciodată la ce se gândesc oamenii. Din acest motiv, comportă-te cu bunătate, cu amabilitate, zâmbește și răspândește-te bine în jurul tău. Fii acea scânteie mică de speranță. Pentru că uneori o scânteie este tot ce are nevoie cineva.
- Mare atenție! Treceți peste aceste 7 lucruri dacă sunteți gravidă - mama
- Acestea sunt 13 lucruri în care narcisiștii și copiii se comportă exact în același mod
- Iată 13 lucruri pe care nu le știți despre Robert De Niro!
- UDIA ȘI PĂMÂNT Cum se mulge și cum se construiește școala
- Udia va trăi într-un DSS mai bun pe Volgogradska a fost supus unei reconstrucții ample