COPENHAGEN - Nu se potrivește standardului IMC? Nu contează. Oamenii de știință danezi spun că nu trebuie să vă faceți griji dacă aveți câteva kilograme în plus. Simțiți-vă liber să uitați de concluziile depresive și dietele inutile. Faceți pași îndrăzneți pe străzi și arătați curbele!

știință

Oamenii de știință danezi monitorizează persoanele supraponderale de zeci de ani și au descoperit că trăiesc același timp sau puțin mai mult decât persoanele cu greutate normală. „IMC ca indicator numeric singur poate să nu fie suficient pentru a prezice sănătatea și riscul de deces”, a explicat dr. Rexford Ahima de la Universitatea din Pennsylvania, care studiază tulburările endocrine.

Concluzia dură a unui nou studiu științific: Aceasta este o explicație a motivului pentru care unele femei sunt pisici mai mari

Obțineți datele IMC atunci când vă împărțiți greutatea în kilograme la pătratul înălțimii în metri. Dacă scorul dvs. este cuprins între 18,5 și 24,9, aveți un indice IMC normal. Un scor între 25 și 29,9 indică supraponderalitatea și depășirea a 30 se încadrează în categoria obezității.

Cântarele sunt echilibrate

Deși multe studii au arătat că persoanele obeze prezintă un risc mai mare de boli de inimă, accident vascular cerebral și alte afecțiuni, în mod paradoxal, persoanele supraponderale sunt similare cu persoanele cu o speranță de viață normală în ceea ce privește speranța de viață. Chiar și atunci când oamenii de știință au luat în calcul factorii de risc.