Din ce în ce mai mulți oameni se bazează pe schimbarea conștientă a obiceiurilor pentru a le aduce la succes. Cu toate acestea, nu va rezolva probleme pentru noi - trebuie mai întâi să știm ce fel de viață dorește să trăiască.
Până acum trei ani, Ondřej Janků putea spune doar trei propoziții în spaniolă - hola, buenos días a cómo estás.
„Nu știam nimic. Nu mergeam la niciun curs, nu aveam spaniola la școală. Până la 30 de ani, am crezut că voi ajunge doar cu limba engleză ", descrie astăzi un consultant în marketing turistic în vârstă de 33 de ani.
Inițial, nu avea planuri serioase cu spaniola, era mai mult despre distracție, un joc între el și prietenii săi de limbă spaniolă. Trei ani mai târziu, totul este diferit. Acest lucru se datorează unui obicei care inițial îl lua doar câteva minute pe zi.
„M-am gândit doar că voi studia în fiecare zi. Zece minute dimineața cât sunt încă acasă, sau apoi în metrou și tramvai. Și treptat s-a împachetat pe sine ", explică Ondřej.
Din câteva cuvinte spaniole pe care le știa la început, a fost brusc un vocabular cu drepturi depline. Datorită mesajelor vocale amuzante pe care le-a trimis prietenilor săi, a câștigat capacitatea de a conduce conversații reale într-o limbă străină. Și a călătorit recent cu America Latină împreună cu spaniola sa.
Cel mai bine vândut prin încremenire: majoritatea oamenilor cred că este mai bine decât majoritatea oamenilor. Nu se potrivește
Deși Ondřej nu a făcut-o în mod conștient, angajamentul său pentru zece minute de învățare pe zi corespunde unei tendințe care apare din ce în ce mai des în lumea dezvoltării de sine - a reușit să-și îmbunătățească viața datorită muncii aparent mici cu obiceiurile sale .
Astăzi, milioane de oameni din întreaga lume se străduiesc pentru ceea ce a realizat el mai mult sau mai puțin din întâmplare. Indiferent dacă copiază obiceiurile celor de succes sau încearcă cu adevărat să înțeleagă mecanismul psihologic din spatele lor, au un scop comun - să facă o viață mai bună și mai fericită din obiceiuri.
Dar funcționează cu adevărat modelul de construire a obiceiurilor în mod conștient pentru toată lumea? Are sens să urmezi tehnicile menționate în cărțile de motivație populare? Iar munca conștientă cu obiceiuri poate duce într-adevăr o persoană la o viață fericită?
- În parcarea din fața Atomului din Levice, apa a lovit un alt vehicul în timp ce parca
- Nora Kabrheľová s-a prezentat în fața instanței din Nový Čas
- Cea mai mare greșeală pe care o fac mulți înainte de a mânca fructe în acest fel ar trebui spălată corect!
- Cereale maronii neprevăzute Utilizare versatilă, salvare de multe boli!
- Cel mai faimos anorexic din lume moare în fața fanilor Nu ai văzut-o pe fata mai săracă