Obezitatea este un porc. Știu despre ce vorbesc, s-a lipit de mine și pleacă foarte reticent. Articolul de astăzi este despre scuzele pe care le-am folosit când știam deja că este greșit.

scuze

Când nu mi-am fixat majoritatea pantalonilor, mi-a fost clar că ar trebui să fac ceva cu mine, dar. s-a găsit mereu ceva.

Nu am timp pentru o dietă sănătoasă și exerciții fizice.

La începutul anului am câștigat conținut. Într-un efort de a economisi minute prețioase de timp, am sunat adesea la pizzerii pentru a aduce pizza (ideal cu patru tipuri de brânză) la mine acasă. Efort minim, timp minim pierdut, maxim de grăsime. Am mâncat la computer sau peste cărți. Pizza de 500 de grame a dispărut seara, clătită cu apă minerală îndulcită. Abdomenul a crescut, kilogramele au crescut.

Vreau să mă bucur de o seară plăcută în bună companie.

Cu bere și ceva bun, cu siguranță stau mai fericiți decât „uscați”. Când toată lumea din jur comandă bere, nu vreau să mă opresc din linie, le voi avea cu ei. Iar când comandă al doilea, al treilea. Comand si eu. În plus, berea este probabil cel mai ieftin lucru de băut în companie.

Berea este ieftină, dar „modelează” cifra:(

Poate că nu voi arunca mâncarea, ar fi păcat.

Aceasta este o problemă. Este dificil să lăsați o farfurie nemâncată în sala de mese/restaurant. Am plătit pentru mâncare! Este literalmente o risipă de bani. Am o porție de mâncare în frigider, pe care am gătit-o tare, iar dacă nu o mănânc astăzi, va merge prost. Ar fi păcat. Așa că m-am umplut, astfel încât să nu arunc mâncarea inutil.

Mâncarea aruncată este păcat pentru câțiva euro. Grăsimile inutile vor face mult mai multe daune.

În curând voi slăbi, astfel încât să îmi permit să mănânc.

Sunt eu singurul care compune astfel de absurdități sau suntem mai mulți? La vremea aceea vorbeam exact despre asta (și felierea slăninii) nu mi se părea absurd. În mintea mea, m-am văzut subțire, pierzând câteva grame în plus nu va fi o problemă până la urmă.

Acum nu poți să faci sport iarna, eu o să renunț vara.

Și vara voi găsi un alt motiv pentru care nu este posibil.

Acestea sunt doar câteva scuze care mi-au făcut mai ușor să fluier și să mă îngraș. Dacă le folosești și tu, uită-te în oglindă - poate avem nu numai scuze obișnuite, ci și o problemă obișnuită.

Data viitoare, vor fi adăugate câteva cuvinte despre dieta „slăbirii” și în timp câteva fotografii.