Tânărul Conner Rensch obișnuia să fie sever supraponderal. Cu toate acestea, a pierdut mai mult de jumătate din propria greutate și a devenit câștigătoare în bikini de fitness.
„Sunt cel mai mândru de vergeturile mele. Îmi amintesc cât de mult am muncit la mine. Este un fel de tatuaj. ”Conner din Nebraska a spus. "Am cântărit puțin peste 122 kg și am slăbit 59 kg - aproape jumătate din greutatea mea."
A fost adesea agresată la școală. O numeau urâtă și grasă și puțini dintre colegii ei de clasă vorbeau cu ea. Unul dintre colegii ei de clasă chiar i-a spus că ar trebui să se sinucidă. „A fost crud, dar fără ea s-ar putea să nu fi ajuns unde sunt acum. După cum se spune, tot răul este bun și pentru ceva. Cu toate acestea, hărțuirea nu este pentru cei slabi de inimă, așa că trebuie făcut totul pentru a o preveni. "
Conner, în vârstă de 26 de ani, este acum un hit pe instagram. Inspiră milioane de tineri și este el însuși o dovadă, dacă ești cu adevărat el vrea, poate face imposibilul. „Am câștigat cel mai mult mâncând dulce. Eram dependent de zahăr. Nu știu dacă aș putea scăpa de această dependență fără să fiu antrenorul meu. ”Deci, dacă sunteți unul dintre acei oameni care nu au o voință atât de puternică, asigurați-vă că începeți cu un antrenor personal. El te va ține chiar și în cele mai rele momente.
Această fotografie este făcută chiar înainte de competiția mondială de fitness bikini (anul 2015).
Conner la momentul celui mai mare exces de greutate al său.
Imediat după ce și-a atins greutatea țintă și a participat la o competiție de fitness bikini, a decis să-și publice povestea și să-i inspire pe ceilalți.
Pentru prima dată, ea a purtat un costum de baie din două piese la competiție. „A fost dificil să arăți lumii și să-i publici povestea, mai ales când vine vorba de fotografii vechi. Dar, datorită succesului meu, am constatat că pot fi în mod justificat mândru de mine. "
„Transformarea mea mi-a arătat, de asemenea, cine este adevăratul meu prieten și care a stat lângă mine în vremuri bune, dar și în vremuri rele.”
Tânăra femeie de fitness era supraponderală la vârsta de șase ani. Mai târziu, când a fost agresată la școală, și-a calmat durerea cu mâncare. Și așa a mers tot timpul. „Dar când am început să mănânc și să trăiesc sănătos, a existat o schimbare de nedescris pentru mine. Respirația mea chiar s-a îmbunătățit, brusc am simțit că am plămâni mai mari. ”
Cu timpul, însă, a descoperit că ea însăși a fost cea mai criticată. Era prea crudă cu ea însăși și aproape că nu avea încredere în sine.
Deși Conner Rensch a suferit o schimbare incredibil de mare, ea însăși recunoaște că cea mai mare și mai dificilă schimbare a sa a fost în cele din urmă mentalul.
- Kumquat - Odată plantă ornamentală, astăzi citrice recunoscute
- Picioarele noastre au nevoie și de baie, cremă și mască - Viață sănătoasă - Femeie
- Kiwi, măr, afine, căpșuni și urale pentru scăderea în greutate! Viață sănătoasă - Femeie
- Kiwi - fruct pe care îl putem mânca cu pielea - Alimente - Femeie
- Varză, varză, coală - cadourile de toamnă ajută și la scăderea în greutate - Mâncare - Femeie