Întrebare

Umărul meu stâng mă doare și pe partea stângă chiar lângă omoplatul din spate. A început acum aproximativ jumătate de an, când plecam de la serviciu și mâna mea era aproape de corpul meu, simțeam că e atârnată de sfoară. Dar nu a durut, acum acum vreo trei săptămâni a început să doară, mai ales când eram odihnită, apoi a durut la locul de muncă și a început să mă chinuiască de la umărul din față până la deget și arătător. La raze X am găsit kifolizare și osteocondroză C4, C5. Ce înseamnă asta de fapt? Și vă rog, ce se poate face în acest sens? Munca mea este destul de solicitantă din punct de vedere fizic.

coloanei

Răspunsul

Osteocondroza - sunt modificări degenerative pe discul intervertebral la nivelul vertebrelor a 4-a și a 5-a cervicale, cifotizarea este curbura modificată a coloanei cervicale. Procesele degenerative ale discului intervertebral pot fi cauzate atât de tulburări metabolice, cât și de un stil de viață sedentar (de exemplu, de conducere, computer etc.), precum și de factori genetici, insomnie și stres pe termen lung, supraponderalitate. Este important să evitați sarcina statică fizică, în special unilaterală, pentru a evita căldura rece, umedă, alternarea rece-căldură. În stadiul acut este necesar un regim de odihnă, tratament analgezic-miorelxativ și reabilitare ulterioară, proceduri fizioterapeutice, exerciții regulate conform instrucțiunilor.