Cum să slăbești - slăbire rapidă și sănătoasă

Crom - pentru slăbit

Ce rol joacă cromul în corpul nostru și cum ne poate ușura pierderea în greutate? Este adevărat că pastilele dietetice care conțin ...

greutate

ChilliBurner

Cu siguranță ați auzit sau ați văzut o reclamă pentru ardei iute miraculoși, care sunt garantate pentru a vă ajuta să slăbiți fără eforturi nejustificate și ...

Calculul indexului Whr

Indicele WHR înseamnă raportul dintre centură și șolduri. Numele său complet este engleză Waist to Hip Ratio.

Consumul și arderea de calorii - arderea grăsimilor

Dacă vrem să slăbim, trebuie să facem ceva în acest sens! În multe cazuri, ne imaginăm acest lucru prea ușor și gândim ...

Ce zici de renunțarea la fumat și de slăbire? E o prostie?

Ce zici de renunțarea la fumat și de slăbire? E o prostie? Ați auzit că fumatul are și un efect asupra pierderii în greutate? Mai ușor…

Indicele glicemic al alimentelor - tabel

Ce este un indice glicemic? Indicele glicemic este desemnarea alimentelor pe o scară numerică de la 0 la 100. Numerele sunt împărțite ...

Valori nutritive și energetice Produse lactate

Valori nutritive și energetice ale produselor lactate Valori nutritive și energetice ale produselor lactate - brânză de vaci, lapte integral, lapte semidegresat, iaurt, unt ... Grăsimi de masă, ...

Valoarea energetică nutritivă a leguminoaselor

Nutrițional - valoarea energetică a leguminoaselor - principalul avantaj al leguminoaselor este că acestea conțin o mulțime de proteine ​​vegetale. Fasole, mazăre, linte și ...

Valoarea nutritivă și energetică a legumelor - tabel

Nutritiv - Valoarea energetică a legumelor - În general, valoarea energetică a legumelor este mai mică decât cea a fructelor, adică ...

Semințe, nuci și pierderea în greutate

Pierderea în greutate - nuci și semințe. Care este impactul lor asupra pierderii în greutate? Sunt foarte sănătoși, dar valoarea energetică este foarte mare. Nuci ...