Pâine prăjită întunecată la cuptor cu șuncă și brânză
Această rețetă este foarte rapidă și ușoară, o facem aproape în fiecare dimineață la micul dejun cu dieta noastră de reducere.
O porție = 2 pâine prăjită
Valori energetice pe porție: 358,6 kcal
Ingrediente:
100g pâine prăjită întunecată - 4buc
100g sunca de pui cu muschi pectorali - aproximativ 8 felii
100g eidam 30% - aproximativ 1,5 felii
(Numărul de bucăți depinde de grosimea feliilor feliate. Asigurați-vă că le purtați în schimb)
Abordare:
Pentru fiecare pâine prăjită punem 10g de ketchup (aprox. 1 linguriță)
Puneți 25g de șuncă pe ketchup,
Putem doar să dormim așa, dar îl pun sub grătar 5-7 minute până când brânza este puțin coaptă.
POFTĂ BUNĂ:)
4 comentarii la „Pâine prăjită întunecată la cuptor cu șuncă și brânză”
[…] Mic dejun: 2x pâine prăjită, 20g ketchup, 50g eidam, 50g șuncă (pâine prăjită la cuptor cu șuncă și brânză) […]
[…] Mic dejun: 2x pâine prăjită, 20g ketchup, 50g brânză eidam, 50g șuncă de pui (pâine prăjită întunecată cu șuncă și brânză) […]
o pot face doar cu branza ? si serveste-l la ceapa ? crezi ca s-ar potrivi ? după cum știți deja cum are gust, vă mulțumesc pentru răspuns
Bineînțeles că poți:) o combinație cu mozzarella și busuioc merge bine cu supa de roșii:) aici este vorba doar de imaginație;)