Pangamin era deja cunoscută bunicilor noastre ca drojdie de bere. Ele sunt de fapt ciuperci care se maturizează pe malț și apoi procesele chimice sunt folosite pentru a face pulbere de drojdie, care are o serie de efecte benefice asupra corpului uman. De ce ar trebui să consumăm drojdie de bere, resp. Pangamin? Veți primi răspunsul la această întrebare și la multe alte întrebări în articolul meu. Citiți mai departe.

Pangamin - navigare articol

pangamin

Drojdia - o sursă naturală de vitamina B

Ce este Pangamin?

Compoziţie

100 de grame de pangamină conțin de 10 ori mai mult vitamina B1 la fel ca pâinea integrală, puteți obține de 2 ori mai mult din aceasta vitamina B2, de parcă ai pregăti fripturi de pui la prânz, de 10 ori mai mult vitamina B6 decât în ​​carne, de 5-10 ori mai mult așa-numitele. acid pantotenic, adică vitamina B5, ca și în preparatele pe bază de cereale și conține în cele din urmă de 20 de ori mai mult folat decât grâul.

Drojdia de bere conține, de asemenea, multe oligoelemente și minerale: potasiu, fosfor, calciu, sodiu, fier și crom. Valoarea energetică a 100 de grame de pangamină este de 280 kcal, conținutul de proteine ​​este de aproape 50, conținutul de carbohidrați este de 40, conținutul de fibre este de aproape 5, conținutul de grăsimi este de numai 1,5%. Întotdeauna merită să acordați atenție achiziționării unei astfel de drojdii de bere, din care cromul nu este extras printr-un proces special.

Vitaminele B conținute în pangamină:

    vitamina B1, tiamina - joacă un rol cheie în metabolismul glucidelor, grăsimilor, aminoacizilor, alcoolului și glucozei. Susține funcțiile sistemului nervos și sănătatea inimii. La fel ca toate vitaminele din complexul B, tiamina este solubilă în apă, necesarul zilnic al bărbaților adulți este de 1,2 mg, pentru femei 1,1 mg și 1,5 mg în timpul alăptării. Dacă suferim de deficiența sa, simptomele timpurii ale deficitului pot fi: pierderea poftei de mâncare, dureri abdominale, constipație, oboseală, iritabilitate, tulburări de somn și memorie, dureri în piept. vitamina B2, riboflavina - joacă un rol major în metabolismul proteinelor și glucidelor. Aportul recomandat de riboflavină este de 1,2 mg pentru femei, 1,5 mg pe zi pentru bărbați (scade odată cu vârsta), 1,5 mg pentru femeile gravide în timpul sarcinii și 1,6 mg în timpul alăptării. Deficitul său provoacă ariboflavinoză. Se manifestă prin buze roșii și crăpate, inflamație a limbii și epiteliului oral, afte, colțuri crăpate ale gurii și dureri în gât. vitamina B3, niacină sau acid nicotinic - joacă un rol crucial în metabolismul celular. În cazurile severe, pelagra, care este tipică dermatitei, leziunilor mucoasei, tulburărilor gastrointestinale, simptomelor neurologice sau chiar întârzierii mintale, poate apărea din cauza deficitului de niacină. vitamina B5, acid pantotenic - joacă un rol cheie în descompunerea carbohidraților, lipidelor și a anumitor aminoacizi. Deficitul său poate provoca multiplicarea diferitelor microorganisme din organism poate fi însoțit de simptome neplăcute, greață, dureri abdominale, arsuri și dureri cutanate cu mâncărime, în special pe picioare. vitamina B6, piridoxina - face parte din coenzima piridoxal fosfat, care este implicată în metabolismul aminoacizilor. Este important pentru sănătatea sistemului nervos, a pielii și a sângelui. Deficitul său relativ cauzează, printre altele, întârzierea creșterii, dermatită și anemie. Poate fi toxic în cantități mari, așa că aveți grijă la dozare. Vitamina B7, biotină - joacă un rol important în metabolismul grăsimilor și proteinelor și catalizează încorporarea altor substanțe în celule. Deficitul se manifestă prin dermatită pe limbă și piele. vitamina B9, acid folic - Folacina este o vitamină foarte importantă, joacă un rol cheie în dezvoltarea sistemului nervos fetal și în producția de celule roșii din sânge pe tot parcursul vieții. În plus, acționează ca o coenzimă în multe reacții la aminoacizi, purină și pirimidină. Creșterea insuficientă a corpului determină întârzierea creșterii și anemie.

SFATUL nr. 1: peste 9,90 € transport gratuit SFAT nr. 2: posibila colectie personala la 248 de locuri SFAT nr. 3: evenimente curente în curs → pot fi găsite aici

Efecte

Pangamina este recomandată ca supliment alimentar pentru mai multe boli, în special

    stresul psihic și fizic crescut în tratamentul hepatitei în timpul radioterapiei pentru cancer favorizează digestia are un efect pozitiv asupra restabilirii microflorei intestinale și astfel favorizează imunitatea crescută ajută la producerea de hormoni în demență alcoolism artrită cronică boli cardiovasculare tulburări de somn nervozitate și senzație de oboseală (fără alții) aditivi) este potrivit și pentru femei în timpul sarcinii și pentru copii

Când să-l folosiți

„… Beneficiul nutrițional al drojdiei de bere uscate este semnificativ din punct de vedere nutrițional și aplicarea sa este extinsă. Pot fi folosite și de o persoană sănătoasă, ktorého Utilizarea PANGAMIN este potrivită pentru diferite stări de oboseală, slăbiciune, pierderea performanței fizice și mentale, somnolență excesivă, condiții după boli infecțioase, după leziuni, după operații, simptome de deficiențe de vitamine și minerale, în caz de susceptibilitate la infecțioase comune boli, într-o serie de stări de boală cronică ... PANGAMIN este potrivit pentru utilizarea pe termen lung. ” (Stanislav Hejda, MD, DrSc., Institutul de Igienă și Epidemiologie, Praga). (sursă)

SFATUL nr. 1: peste 29,90 € transport gratuit SFAT nr. 2: farmacie online cu zeci de puncte de colectare în toată Slovacia

Efecte secundare

Nu-l ia pe Pangamin fără riscuri grave și efecte secundare, dar poate provoca iritații persoanelor care sunt predispuse la aceasta. Potrivit cercetărilor efectuate la Universitatea din Maryland, pot apărea unele interacțiuni cu medicamentele depresive și unele analgezice puternice. Drojdia de bere poate interacționa și cu medicamentele împotriva diabetului. Reacțiile alergice pot apărea la persoanele cu tendință la alergii. Dacă luați în mod regulat medicamente eliberate pe bază de rețetă, luați Pangamine înainte de a începe să îl luați consultați-vă medicul.

Ce este Pangamin Bifi?

Prebiotic Pangamin Bifi este o gamă de preparate de drojdie de bere care conțin nu numai biomasă de drojdie, ci și semifabricat din lapte acru degresat care conține culturi de bifidobacterii și lactobacili cu efecte dietetice în raport de 1: 1. Produsele disponibile ale acestei linii pot fi găsite mai jos:

Întrebări și răspunsuri frecvente

❓ Pangaminul este potrivit și pentru copii?

Da, drajeurile Pangamin, special concepute pentru copii, sunt disponibile pe piață. Le puteți cumpăra de aici.

❓ Ce este Pangamin Classic?

Pangamin Klasik este drojdie de bere pură fără adaos de minerale, oligoelemente sau alți aditivi. Verifică-l aici.

❓ Pangamin este potrivit și pentru câini?

Da, Pangamin este disponibil și printre medicamentele veterinare. Se recomandă utilizarea în prezența tulburărilor de sănătate rezultate din lipsa de vitamine B.,
deteriorarea calității stratului, în perioadele de stres cauzate de înțărcare, antrenament, în perioadele de creștere intensă, înainte de operații ....

❓ Care este experiența cu Pangamine pentru creșterea în greutate?

Pangamina are un efect pozitiv asupra metabolismului și, astfel, îi ajută pe cei obezi să piardă în greutate și, dimpotrivă, să slăbească către cei săraci să se îngrașe. Deci, nu este adevărat că Pangamin este drept pentru cresterea in greutate. Pangaminul ajută la creșterea greutății corporale optime, ideal pentru o viață sănătoasă.

❓ Se recomandă utilizarea drojdiei de bere în timpul sarcinii?

Pangamina pură, fără ingrediente suplimentare, poate fi utilizată și în timpul sarcinii.

❓ Care este doza corectă?

Veți găsi întotdeauna dozajul recomandat în prospect sau în instrucțiunile pentru care produs.

❓ Acționează pangamin asupra mușchilor?

Pangamina nu are niciun efect asupra creșterii musculare, dar este un supliment frecvent la dietele sportivilor.

❓ Care sunt efectele drojdiei de bere asupra părului?

Vitaminele B5 și B6, care sunt, de asemenea, conținute în drojdie, ajută la prevenirea îngrășării părului: B5 încetinește procesul de îngrășare, în timp ce B6 contribuie la producerea de melanină în organism, care joacă un rol în menținerea culorii părului.

❓ Există, de asemenea, sirop Pangamin - ar fi mai ușor să-l dai copiilor?

Din nefericire nu. Drojdia de bere sub formă de sirop nu este disponibilă.

TIP: Dacă doriți să aflați mai multe despre vitaminele B, citiți articolul nostru Vitamina B - B12, B6, B1 sau B3?

⭐ Preparate recomandate de Pangamin + preț

A fost Pangamin și suficient. Astăzi, pe piață, veți întâlni nume precum Bifi, Aktiv, Bifi + Omega3, Iodamine, Pangamin cu ulei de primăvară si multe altele. Baza este aceeași - drojdia de bere, dar este îmbogățită cu diverși aditivi. O prezentare generală a unor produse vă va fi prezentată mai jos într-un tabel clar cu prețurile.

Poftim:

titlul destinație și avantajul vânzătorului la preț
200 comprimate
PANGAMIN GNOSTIN 200 tbl
 supliment nutritional
un stimulent pur natural
sigur, eficient
conține extract de rădăcină de ginseng

peste 29,90 € transport gratuit
farmacie online cu zeci de puncte de colectare în toată Slovacia

peste 50 € transport gratuit
un număr nesfârșit de produse de calitate
livrare rapida si livrare ieftina (de la 1,9 €)

peste 49 € transport gratuit și cadou
posibila colectie personala