Unii nu se vor ucide literalmente din cauza asta. Adrenalina este asociată cu plăcerea, dar și cu situațiile extreme în care viața este în joc. Salvatorii sunt, de asemenea, foarte conștienți de efectul paradoxal al răspunsului la stres defensiv al corpului, datorită căruia o persoană poate supraviețui chiar și celor mai grave leziuni. Am întrebat doi experți slovaci despre tot ceea ce cauzează hormonii stresului în organism.

„Adrenalina este un important hormon reglator care este secretat în sânge de la nivelul medulei suprarenale ca parte a unui răspuns la stres pentru a pregăti corpul pentru„ atac sau evadare ”. Efectele sale susțin funcțiile necesare producției de energie în mușchi și, dimpotrivă, diminuează pe cele care nu sunt direct implicate în producerea de energie. " explică Dušan Hamar, profesor de la Departamentul de Kinantropologie Sportivă, Facultatea de Educație Fizică și Sport, Universitatea Comenius din Bratislava.

Citește mai mult: Expert cunoscut în crampele musculare periculoase: Semnalează că organismului îi lipsesc substanțe importante

Potrivit lui Hamar, influența adrenalinei mărește ritmul cardiac, forța contracțiilor mușchiului cardiac, vasele din mușchi și creierul se dilată și se îngustează în tractul digestiv. Căile respiratorii se dilată, de asemenea, și activitatea enzimei de scindare a glicogenului crește. "Există, de asemenea, un efect stimulator semnificativ asupra sistemului nervos central, care se manifestă prin sensibilitate crescută, atenție și rezistență la oboseală", completează Hamar.

organism

În ceea ce privește performanța sportivă, adrenalina are un efect stimulant și poate îmbunătăți performanța, motiv pentru care este una dintre substanțele dopante tipice, iar în sporturile profesionale administrarea acesteia este interzisă. Mulți iubitori de sporturi extreme asociază adrenalina mai ales cu experiențele în care acest hormon este excretat spontan de corp. "Cu toate acestea, administrarea artificială de adrenalină singură nu duce la sentimentele pe care le trăim în" sporturile de adrenalină "." subliniază profesorul.

Când bomba de adrenalină ticăie și explodează.

Adrenalina începe să fie periculoasă pentru organism atunci când o persoană este expusă la reacții de stres extrem asociate cu tensiunea musculară. În acest caz, pot apărea daune sănătății sau moarte subită. „Reacțiile de stres repetate cauzate de stimuli psihici, care nu sunt urmate de nicio activitate fizică, sunt de asemenea considerate dăunătoare. Efectele negative ale stresului mental sunt cauzate de activarea „inutilă” a funcțiilor care pregătesc corpul pentru o activitate musculară intensă fără punerea sa în aplicare efectivă ”. adaugă cercetătorul. Un caz interesant apare la persoanele care sunt expuse prea des la stimuli de stres recurenți, fără timpul necesar regenerării. Apoi, capacitatea organismului de a produce adrenalină se deteriorează treptat. „Celulele medulare suprarenale epuizate pierd capacitatea de a produce adrenalină și astfel pregătesc corpul pentru o activitate fizică intensă. Rezultatul este o deteriorare semnificativă a performanței " adaugă Hamar.

Ele ajută la supraviețuirea imposibilului

Potrivit președintelui Crucii Roșii Slovace, Viliam Dobiáš, adrenalina este deja spălată atunci când vă gândiți la posibilitatea pericolului. Un astfel de impuls poate fi, de exemplu, o conversație viitoare cu șeful. Dar ceea ce mulți oameni nu știu, adrenalina se formează în organism în cantități mai mari chiar și în leziuni - fracturi, sângerări sau leziuni majore, atunci când începe reacția de apărare a corpului, numită și stres. „Când viața este amenințată, așa-numitul hormoni de stres în cantități mai mari (în mod normal excretați continuu pe tot parcursul zilei, cu atenuare între aproximativ 1.00 și 05.00 h). Sunt adrenalină, noradrenalină din medulla suprarenală și mineralocorticoizi din cortexul suprarenal, " spune Dobias.

Acești hormoni ajută la gestionarea unei situații stresante prin accelerarea și întărirea inimii, creșterea tensiunii arteriale, îngustarea vaselor de sânge, accelerarea coagulării sângelui și a metabolismului, creșterea nivelului de zahăr din sânge, accelerarea și aprofundarea respirației. „Vasele superficiale din corp sunt îngustate și coagularea sângelui este crescută, ceea ce înseamnă că sângerarea este mai mică atunci când apare leziunea. Funcția îmbunătățită a inimii asigură o aprovizionare mai rapidă și mai bună de oxigen și substanțe nutritive în tot corpul " explică salvatorul pe termen lung și adaugă că secreția crescută a hormonilor menționați controlează și creierul cu semnale din corp atunci când apar leziuni.

Deficitul de hormoni crește riscul de deces

Cu toate acestea, salvatorii întâmpină adesea paradoxul răspunsului la stres defensiv al corpului, de exemplu în accidente auto grave. „O persoană supraviețuiește datorită hormonilor, dar atunci când se calmează, fie sub formă de paramedici, fie o persoană rănită ajunge la spital, ușurarea de a fi pe mâini bune poate diminua stimularea creierului, hormonii cad și organele importante eșuează”. Dobiáš clarifică cu avertizarea că cauza poate fi și epuizarea organismului și incapacitatea de a gestiona reacția de stres pentru o perioadă mai lungă de timp. Cu toate acestea, el observă că liniștea persoanei vătămate face parte din măsurile anti-șoc: „Economisește un consum excesiv de oxigen în creier, care apoi nu lipsește în alte părți ale corpului. Asa numitul gândirea febrilă, atunci când o persoană este în primejdie, dublează consumul de oxigen din creier, ceea ce reprezintă o creștere inutilă și ineficientă a consumului. "