Alimente din cereale integrale

Dacă, pe de altă parte, aveți constipație, beți o mulțime de lichide și consumați alimente bogate în fibre insolubile, cum ar fi pâine cu cereale integrale sau cereale, fructe uscate și fasole sau mazăre uscate, vă vor ajuta sistemul digestiv. Oncologii recomandă să bea opt până la douăsprezece căni de lichid pe zi pentru cei care urmează un tratament pentru cancer.

aveți

Un morcov

Morcovii sunt frecvenți în fiecare dietă pentru pacienții cu cancer. Anumiți compuși din plante, care se găsesc și în pătrunjel, pot face chimioterapia mai eficientă. „Aceste alimente ar putea fi utilizate pentru a completa tratamentele convenționale pentru a obține rezultate mai bune pentru pacienți”, spune omul de știință Arjan Scheepens.

Publicitate

Sos

Dacă gura uscată - un efect secundar obișnuit al chimioterapiei - îngreunează înghițirea, încercați să umeziți alimentele cu sucuri, sosuri sau chiar lapte cu conținut scăzut de grăsimi.

Orez și banane

Orezul, bananele, merele fierte sau pâinea prăjită uscată vă vor ajuta dacă aveți diaree prin chimioterapie. Evitați alimentele grase, fructele crude și cerealele integrale care pot agrava diareea.

Publicitate

Alimente din cereale integrale

Dacă, pe de altă parte, aveți constipație, beți o mulțime de lichide și consumați alimente bogate în fibre insolubile, cum ar fi pâine cu cereale integrale sau cereale, fructe uscate și fasole sau mazăre uscate, vă vor ajuta sistemul digestiv. Oncologii recomandă să bea opt până la douăsprezece căni de lichid pe zi pentru cei care urmează un tratament pentru cancer.

Porții mici

Pierderea poftei de mâncare este un efect secundar comun al chimioterapiei, dar în loc să te forțezi să mănânci trei mese mari, mănâncă cinci sau șase mese mai mici pe parcursul zilei pentru a obține suficientă energie. Adăugarea de suplimente proteice bogate în calorii și alimente în dieta dvs. vă va ajuta să mențineți o greutate sănătoasă. Cu toate acestea, fiecare dietă pentru pacienții cu cancer arată diferit, deci consultați-vă medicul pentru a vă adapta alimentele la starea, diagnosticul și nevoile dumneavoastră.

Publicitate

suc de portocale

Consumul de lichide precum limonada și suc de portocale vă va ajuta să produceți mai multă salivă și să reduceți gura uscată. Cu toate acestea, nu le beți dacă tratamentul vă provoacă durere în gură sau gât, deoarece simptomele se vor agrava.

Ceapă și usturoi

O dietă sănătoasă pentru bolnavii de cancer include întotdeauna ceapă și usturoi. Acești luptători împotriva cancerului, indiferent dacă sunt la grătar, gătite sau crude, conțin niveluri ridicate de antioxidanți care s-au dovedit a stimula apărarea naturală a sistemului imunitar împotriva cancerului. De fapt, cercetătorii Cornell au descoperit că ceapa cu aromă puternică poate opri chiar creșterea unor celule canceroase.

Alimente bogate în seleniu

Nucile de Brazilia, fructele de mare, ovăzul și orezul brun sunt surse excelente de seleniu, un mineral pentru combaterea cancerului. Un studiu publicat în Journal of Biological Chemistry a constatat că compușii seleniului întăresc sistemul imunitar, permițându-i să lupte împotriva anumitor tipuri de cancer, cum ar fi leucemia și melanomul. Cu toate acestea, evitați să consumați crustacee și pește crud - acestea vă pot prezenta un risc mai mare de boli de origine alimentară în timpul tratamentului. Rămâneți la pești de apă dulce, cum ar fi somonul și somnul, și asigurați-vă întotdeauna că sunt gătite complet.