- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
oameni! ajutor! din al cincilea, străin de luni, merg doar o dată pe zi. Trebuie să slăbesc 4 kg în 15 zile ! Trebuie, pentru că medicul este foarte epuizat. stie cineva cum as putea pierde in greutate si mai mult? prosiiiiiiim ozvite saaaaaa
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
DEE, dar nu am bani să cumpăr cartea. tot nu contează, trebuie să slăbesc și nu-mi pasă dacă este o dietă drastică ... și deja lucrăm la asta
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
iar cartea poate fi cumpărată undeva în librărie?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
smiley, ai început și un alt subiect că putem slăbi împreună. Am recomandat o dietă de 90 de zile acolo. Spre deosebire de tine, nu vorbesc doar despre dietă, dar o țin de o săptămână acum și am aproape 3 kilograme în jos. Și am mai puține kilograme decât tine și a scăzut. Deci, nu este suficient doar să vorbești, ci și să acționezi la timp și să nu înțelegi dulciurile și alte mascote. Vârsta de 12 ani nici măcar nu a ținut.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
are cineva această carte în formă electronică? dieta de 90 de zile? Vă rog
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
fructul ar trebui să fie dimineața. după-amiaza legume timpurii. fructul conține zahăr. este încă mic. fructe pentru micul dejun, fructe normale pentru prânz și cină. mic pramalo.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
123456 Nu voi încerca, voi lua fructe la micul dejun, un prânz normal și apoi doar fructe.este ok, nu?
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
ou. Am crezut că tu ești cel care avea 170 cm și 50 kg și încă vrea să slăbească. Eu nu recunosc asta. pierderea în greutate sănătoasă este de 1-1,5 kg/săptămână. nu mai. dacă ai cântări peste o sută, kilogramele ar scădea ușor mai întâi și apoi cu atât mai rău. dar nu ești supraponderal. la înălțimea ta ai putea avea în mod ideal așa. sa spunem. 65 kg. dar în două săptămâni a pierdut 4 kilograme? Nu. o poți face. cu un yo-yo mare . știi asta. nu luați măsuri drastice, deoarece veți face acest lucru doar inutil. aici vei suporta endocrinologic chiar și cu acele kilograme pe care le ai. și vei slăbi destul de încet sănătos. poți începe mâine. dar eu zic sănătos. nu orice dietă rapidă.
- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
neajuns
Nu aș putea cere dieta respectivă în electr. formă?
Am exact aceeași problemă ca o față zâmbitoare, în 3 săptămâni merg la un control de endocrinologie, dr. Am slăbit, dar m-am îngrășat totuși la înălțimea de 169, cântăresc 75 kg
Citesc cartea acum, vreau doar să o folosesc în fiecare zi și să încep cât mai curând posibil și să nu aștept să sosească
deci dacă ai putea, într-adevăr, foarte, foarte mult te rog.