greutate

Grozav Teste

TEST: Ce fel de persoană vei fi când vei îmbătrâni? Știm răspunsul!

popular de pe web

IUBESC sau URĂSC ASTA

Lady Gaga

Cred că nici nu voi găsi o femeie care să nu-și facă griji niciodată pentru greutatea ei. Fiecare avem cel puțin un secret de menținut în formă. Nu trebuie să fie deloc programe de dietă complicate și obositoare, ci mai degrabă mici trucuri care funcționează.

În timp ce îți împărtășești sfaturile cu prietenii tăi, vedetele celebre au ceva mai multă responsabilitate. Sfaturile lor inspiră milioane de femei. Deși, folosirea cuvântului „inspira” este cel puțin discutabilă aici.

Un exemplu tipic de a nu fi cel mai fericit tip de iluminare este Jennifer Hudson, cu „dieta cu biscuiți”, care lucrează pe un principiu simplu: săriți din fugă, să aveți în schimb un biscuit. Cu toate acestea, există și sfaturi care merită încercate.

Ceai de păpădie
Madonna și Gwyneth Paltrow nu permit ceaiul de păpădie, care acționează ca o dietă naturală. Vă va scuti de senzația unui corp balonat cauzat de reținerea excesului de apă, o va curăța de toxine și, cu puțină miere, o va reîmprospăta plăcut.

Interzicerea băuturilor dietetice
Paris Hilton și Jessica Simpson au, de asemenea, un ajutor comun pentru scăderea în greutate - băuturi cu diete cu bule. Cu toate acestea, nu așa cum v-ați aștepta. În loc să bea, le evită cu arce, ceea ce sună destul de rezonabil.

Potrivit dieteticienilor, consumul de băuturi dietetice aproape dublează riscul de a fi supraponderal. După îndulcirea artificială dizolvată în fiecare ceașcă, pofta de mâncare și mai ales gustul pentru dulciuri crește periculos.

Ulei de grapefruit
Jennifer Lopez și Carmen Electra ambele laudă efectele grapefruitului. Nu numai pe o farfurie, ci și în baie. Uleiul de grapefruit conține esențe aromatice care suprimă pofta de mâncare și favorizează fluxul de fluide limfatice. Acest lucru face mai ușor eliminarea poluanților din corp și accelerează procesul metabolic.

Sparanghelul este pe cale
Dacă credeți că mâncarea este, de asemenea, supusă tendințelor, atunci sparanghelul este în prezent în cursul de schimb din lumea spectacolului. Doamnele proeminente, precum și domnii (de exemplu, actorul Owen Wilson) îl includ zilnic în meniurile lor. Nu este de mirare, utilizarea sa este universală, saturată, drenată și totuși conține doar un minim de calorii.

Sarea lui Glauber
Modelul Heidi Klum este unul dintre cei care promovează public efectele sării glauberului în menținerea unei linii slabe. Este un mijloc popular de tratamente de detoxifiere, cunoscut pentru efectele sale de curățare și exagerare. În timpul tratamentului, se recomandă să amestecați o linguriță de sare fierbinte cu un pahar de apă călduță și să o beți dimineața.