Buna! Acum aș vrea să vă dau sfaturi despre unde să mergeți la saună, drenaj limfatic și la sală. Pentru că trebuie să mă uit la mine înainte să plec, îi vizitez în fiecare zi.

mine

Drenaj limfatic:
Din moment ce mama mea a primit un abonament de la robot, mă duc în centrul Harmony. Este pe strada Mojmírova, chiar în spatele Urban caffé, unde vând vafe belgiene (Doamne, delicios). Un drenaj limfatic costă 3 euro. Dacă nu ați mai participat niciodată, principiul este că purtați pantaloni de astronaut care au cabluri care vă pun presiune. Drenajul Lyme este bun pentru stimularea limfei și mai ales pentru îndepărtarea celulitei. Și este și o bună odihnă.

Infra saună:
Mă duc la Bioregana, care este chiar lângă kebab la Casa Sf. Elizabeth. Doar introduceți pasajul subteran și etajul 2. Biletul costă 20 de euro pentru 10 intrări. Te închizi în tambur, unde doar capul tău iese. Ești acolo timp de 30 de minute și transpiri mult: D Este bun pentru durere, pierderea în greutate, anticelulitic, varice, reglarea presiunii și regenerarea generală a corpului.

Livrare:
Recunosc că urăsc întăririle articulare cu bărbații: D Așa că merg la săli de sport pentru femei:) Am fost la o sală de sport pentru femei de la Stefánikova, dar abonamentul pentru 10 intrări este de 35 de euro, ceea ce mi se pare suficient, așa că am fost forțat să mergi la sala de gimnastică Family, care este o întărire obișnuită, dar 10 intrări costă 22 de euro, deci o mică diferență. În plus, mă duc la Zumba din Astorka la José sau Lucka, unde te înmoaie și transpiri salata de cartofi de Crăciun: D Intrarea este de 3 euro.

Deci aceasta este rutina mea zilnică, așa că poate ați fost puțin interesat:) Mă pregătesc pentru zumba astăzi, așa că aștept cu nerăbdare:) Salutări și trimit puști: - **