despre

BRATISLAVA, 30 iunie (WBN/PR) - Ei aleargă, sar toată ziua, încearcă posibilul și imposibilul. În timpul verii, copiii noștri sunt chiar mai neliniștiți ca niciodată și uneori uită de lumea copiilor lor plină de jocuri. Aleargă acasă cu obraji fierbinți, transpirați și mai ales sete. Cum să aibă grijă de regimul lor de băut, astfel încât să se poată bucura pe deplin de zilele de vară? Citeste mai mult…

Bea, bea și bea - acesta este principiul principal nu numai în timpul verii. Nu numai noi, adulții, ci și copiii, nu ar trebui să uităm regimul obișnuit de băut. Cu toate acestea, când sunt entuziasmați toată ziua afară, rareori își amintesc un pahar de apă în căldura jocului. Iată câteva fapte despre regimul de băut al copiilor.

CE ESTE TOT CONTAT

Este important ca copilul dumneavoastră să bea în mod regulat pe tot parcursul zilei, atât în ​​timpul jocului, fie în timpul călătoriei. O cantitate mică de apă, în mod ideal, 1-2 decilitri de lichide ar trebui să bea la fiecare două ore. Copilul ar trebui să bea mai mult dimineața decât după-amiaza. Cea mai potrivită băutură este apa, omiteți băuturile carbogazoase și dulci, chiar dacă cerșesc pentru ele. Dacă îl înveți pe îngerul tău să bea în mod regulat, el are aportul zilnic de lichide normal încă de la șase seara.

JOACA

Copiii nu știu încă când le este sete, așa că ar trebui să includeți întrebarea „Ai băut?” Pe lista ta „perpetuă”. Încercați să-i ademeniți, de exemplu, în cupe colorate, paie sau jucați un joc de „numărare glg” cu ele. Uneori este dificil, dar eviți să bei brusc la culcare, ceea ce poate duce la enervarea lor noaptea.

FERIȚI-VĂ DE GIPPING

Prin urmare, pe lângă băuturile obișnuite, nu trebuie să uitați să urinați, în mod ideal la fiecare 2-3 ore. „Copiii uită adesea în timpul jocului că trebuie să facă pipi, așa că se întâmplă să nu aibă timp să alerge la toaletă sau„ dor ”de pata umedă de pe lenjeria intimă”, spune nefrologul pediatru, MUDr. Andrea Černianska, MPH. Atenție, dacă copiii mai mari nu urinează timp de 6 - 8 ore și copiii mai mici timp de o jumătate de an de viață timp de 3-4 ore, acesta este un semnal de deshidratare.

ATENTIE FINA

Regimul corect de băut și urinare ar trebui să fie asigurat în special de părinți, ai căror copii se trezesc într-un pat umed. „Dacă scurgerea incontrolabilă de urină în timpul somnului apare în mod regulat la un copil cu vârsta peste 5 ani, consultați medicul pediatru. El va lua în considerare trimiterea copilului la un examen profesional la un nefrolog pediatric ", recomandă Andrea Černianska. Enureza nocturnă primară, așa cum se numește tehnic urinarea nocturnă, este a doua problemă cea mai frecventă la copii după alergii.

DE CE ESTE AȘA

Poate că vă întrebați, la fel ca fiul sau fiica dvs., de ce fac pipi noaptea și ceilalți copii nu. În orice caz, nu ar trebui să-i certați pentru asta. Nu o fac intenționat. „Vezica urinară are un volum de numai 150 până la 170 ml. Dacă îi dai o ceașcă de ceai sau cacao înainte de a merge la culcare, el nu va putea să se descurce și se va ajuta la pătuț ”, nefrologul pediatric subliniază regimul de băut incorect. Dacă copilul tău este foarte însetat înainte de culcare, dă-i în schimb iaurt sau fructe. Un copil care suferă de urinare nocturnă ar trebui să urineze complet înainte de culcare. „Acordați atenție poziției în care stă în toaletă. Picioarele sale ar trebui să fie îndoite la genunchi la unghiuri aproximativ drepte. De asemenea, recomand băieților să facă pipi în sufragerie ", sfătuiește Andrea Černianska.

Cauza urinării nocturne este foarte des imaturitatea legăturii dintre creier și vezică. Respectarea măsurilor de regim este una dintre condițiile de bază pentru succes. Dacă măsurile corecte de băut și urinare nu duc la o vindecare completă a enurezei nocturne, medicul va sugera de obicei medicamente. Problema nu va fi rezolvată peste noapte, dar dacă urmați tratamentul cu strictețe și răbdare, recompensa pentru toți va fi un copil sănătos, mulțumit și încrezător.