Poate fi pierdut datorită untului din cafea?
Poate ai simțit că untul era doar gras. Și puțini oameni ar spune că poate favoriza pierderea în greutate. Dar această combinație promite minuni.
Ideea untului în cafea a venit de la David Asprey, care a fost inspirat de tibetani. Ei beau această băutură cu doar o linguriță de unt de iac. De-a lungul timpului, a descoperit că o băutură aromată în acest fel nu numai că poate furniza energie, ci și ajuta la pierderea în greutate. Astfel, putem clasifica ideea ca o paleodietă, adică dietele care au funcționat din cele mai vechi timpuri.
Potrivit Asprey, este important ca cafeaua să fie preparată din boabe de calitate și să recomande aproximativ 40 de grame de unt pe ceașcă pentru a obține efectele.
Cu toate acestea, efectul nu a fost încă dovedit de niciun studiu, iar experții se îndoiesc că ar putea pierde în greutate în acest fel. Medicii chiar avertizează că acest lucru va depăși aportul zilnic de calorii, ceea ce va duce la creșterea în greutate.
Deci, se pare că ideea lui Asprey trebuie doar testată.
- Obosit de exerciții fizice Avem vești minunate pentru dvs. Puteți pierde în greutate datorită
- Supraponderabilitate și dietă Când doriți să slăbiți, puteți mânca și CIOCOLATĂ, ce și cât
- O nouă slăbire a lovit DIETA DE CAFE! Puteți pierde până la 7 kilograme în 7 zile
- Nu veți crede, dar, potrivit oamenilor de știință, puteți pierde în greutate în timp ce dormiți! Cel mai simplu mod
- Nu aruncați deșeurile de cafea, vă va ajuta să slăbiți, spune omul de știință australian; Blog de cafea