Prima regulă de simplificare

regulă

Am scris multe despre viața simplă pe blogul meu. De la simplificarea lucrurilor pe care le deținem și le încurcăm, până la simplificarea lucrurilor pe care trebuie să le facem.

Dar am primit recent un comentariu de la cititorul nostru, a cărui problemă este că nu știe ce să facă cu el însuși după ce și-a redus complet vizionarea la televizor și după ce a scăpat de alți consumatori de timp.

Răspuns simplu: Fă ceea ce îți place cel mai mult.

Comentariul său ne arată o neînțelegere foarte frecventă a simplificării și este un subiect foarte bun, care merită discutat. O neînțelegere obișnuită este că simplificarea este în esență doar o limitare a anumitor lucruri care lasă un decalaj și mult timp liber.

Oamenii cred că, după simplificare, vei avea doar o viață plictisitoare și nimic distractiv.

Dar oamenii care cred acest lucru nu pot fi mai departe de adevăr.

Regula de bază a simplificării și scopul real al simplificării este mai întâi să identificăm clar ceea ce este cu adevărat important pentru noi, ce ne place, ce este important pentru noi - și apoi scăpați de alte lucruri care ne distrag atenția și ne împiedică să facem ceea ce este important pentru noi.

Avem atâtea lucruri în viața noastră, de la lucrurile materiale pe care le deținem la informațiile de care credem că avem nevoie și care vin la noi din mai multe surse. Este doar mult pentru noi.

Și rezultatul? Ajungem să facem o mulțime de lucruri care nu sunt deloc importante pentru noi.

Socrate a spus: „O viață neexplorată nu merită trăită”.

Ei bine, se pare că Socrate trebuie să fi fost un „simplificator” uimitor - dovadă fiind faptul că purta doar halat și sandale. Dar pentru a ne putea simplifica viața, trebuie mai întâi să ne examinăm viața.

Ce este important pentru noi și toate lucrurile din viața noastră ne oferă o anumită valoare? Acestea sunt întrebările pe care trebuie să le puneți și, dacă găsiți răspunsurile, simplificarea va fi foarte ușoară.

Să vedem acum cum găsirea a ceea ce este cu adevărat important și a ceea ce iubim ne va ajuta să ne simplificăm viața.

1. Prima întrebare: Ce este important pentru mine? Ce îmi place să fac? Răspunsurile vor fi diferite pentru toată lumea. Este foarte ușor pentru mine. Îmi iubesc prietena și familia.

Îmi place să scriu, să citesc cărți bune și îmi place să îi ajut pe ceilalți. Pentru alții, poate fi cățărarea munților, cântarea unui instrument muzical sau orice altceva.

Dar este important să răspundeți mai întâi la această întrebare.

2. A doua întrebare: Care sunt lucrurile din viața mea? Lucruri pe care le fac în fiecare zi, săptămână și lună. Și modul în care aceste lucruri sunt legate de ceea ce este important pentru mine?

Dacă mergi în oraș seara să bei și nu este foarte important pentru tine, dar te împiedică să faci ceea ce este important pentru tine, acesta este primul lucru pe care ar trebui să îl iei în considerare atunci când îți propui să simplifici.

Examinează-ți toate angajamentele și întreabă dacă acestea sunt cu adevărat atât de importante pentru tine, dacă îți dau vreo valoare sau dacă sunt legate într-un fel de ceea ce este important pentru tine.

3. Lucruri materiale. Putem pune aceeași întrebare despre lucrurile pe care le deținem. Chiar îi adorăm? Sunt cu adevărat necesare?

O altă întrebare pe care ați putea să o puneți: dacă ar arde casa mea, pentru ce lucruri mi-ar părea cu adevărat rău?

Scapă de ceilalți!

Numai în casa ta creează dezordine, stres și te împiedică să te bucuri de lucrurile pe care le adori cu adevărat.

4. Orice altceva. Aceeași procedură poate fi aplicată la orice altceva din viața ta - munca ta, informațiile pe care le citești în fiecare zi, programele de televiziune pe care le urmărești, oamenii care sunt în viața ta.

Află ce este cu adevărat necesar, ce iubești, ce este important și scapă de ceilalți.

5. Ce a rămas: Dacă ai scăpat de tot ce nu este necesar, tot ceea ce îți provoacă mai multe griji decât plăcerea care ți-a rămas?

Ce este important!

Lucruri care îți plac foarte mult. Când scăpați de acele lucruri inutile, spuneți TV sau ore pierdute pe Internet sau beți alcool, nu o faceți doar limitând aceste lucruri - amintiți-vă ce este important pentru dvs. și ce vă place să faceți și faceți-o în loc de lucruri ai limitat.

Pentru mine înseamnă să petrec timp cu familia și cei dragi, înseamnă să scrii articole bune și să citești cărți grozave, în loc să te uiți la televizor și înseamnă să-i ajuți pe alții, în loc să faci cumpărături în mall.

Simplificarea nu înseamnă a vă goli viața - scopul este să eliberați mai mult timp în viață pentru lucrurile pe care doriți cu adevărat să le faceți.

Prin urmare, trebuie mai întâi să clarificați ce sunt aceste lucruri înainte de a începe să simplificați.