bebeluș

Acțiune

Primele săptămâni după naștere sunt adesea marcate nu numai de primirea unei noi vieți și de bucuria unei persoane mici, ci și de oboseală, mai puțin haos și poate chiar îndoieli. Este normal ca situațiile noi să surprindă o mamă proaspătă și emoțiile ei sunt ca pe un leagăn. Mulți oameni se întreabă dacă el o poate face deloc. Dacă aveți o dispoziție similară, nu vă faceți griji. Pe măsură ce trec zilele, incertitudinea și grijile vor dispărea treptat și veți câștiga practică și un sistem care va funcționa pentru dvs. Este nevoie doar de timp și răbdare. La început, însă, avem câteva sfaturi pentru proaspetele mame care le vor ușura viața un pic.

1. Adresați-vă celor mai importante lucruri și acceptați că gospodăria nu va fi în stare 100%

Dacă gospodăria ta a fost organizată înainte de sosirea bebelușului și a fost aproape de perfecțiune, acceptă că această situație nu va mai fi o chestiune firească. Un mic haos cu un copil este normal, mai ales în primele săptămâni, chiar luni, până când îți găsești sistemul. Așadar, nu vă faceți griji și concentrați-vă asupra priorităților, cea mai mare fiind, desigur, bebelușul dumneavoastră. Stabiliți-vă obiective realiste și nu intrați în panică atunci când trebuie să fugiți de munca neterminată din cauza copilului dumneavoastră. Așa este.

Vei fi interesat

Vrei să știi de ce plânge un bebeluș? Recunoașteți 7 tipuri de plâns!

    31 5
  • 22.07.2019

Ce să nu dai unui copil sub un an? Fii pe faza pentru!

    81 1
  • 08/07/2019

2. Gătește cu înțelepciune

Unele femei fac provizii de alimente în congelator înainte de sosirea bebelușului, ceea ce va atenua foarte mult situația în primele zile după întoarcerea acasă de la maternitate. Cu toate acestea, congelatorul este un mare ajutor chiar și mai târziu. În general, este mai eficient dacă gătești mai multe zile, dar poți îngheța ceea ce poți în perioadele mai rele în care nu vei fi urmărit penal.

3. Cere ajutor

Cel puțin în primele zile, atacul asupra mamei nou-născutului este atât de semnificativ încât o poate duce la disperare. În aceste momente, este, prin urmare, potrivit să cereți ajutor - cei dragi, cunoscuți, vecini. Nu ești o super femeie cu capacitatea de a face 5 lucruri simultan, așa că nu ezita și nu-ți fie rușine să ceri o favoare și să accepți ajutorul oferit. Fiecare bucată de energie pe care o economisiți va funcționa cu siguranță pentru dvs. La urma urmei, doar o achiziție făcută de un vecin dispus, în plus față de a ta, îți va economisi mult timp.

4. Odihnește-te și dormi când poți

Lipsa somnului, de care suferă de obicei mamele cu copii mici, are multe consecințe negative. În plus față de reacțiile lente, el este, de asemenea, responsabil pentru o dispoziție deprimată, fluctuații emoționale și dureri de cap. Vă întrebați când să ajungeți din urmă cu acest deficit de somn? Ei bine, chiar și atunci când bebelușul tău doarme. Și dacă pur și simplu nu vrei să dormi, măcar întinde-te și relaxează-te puțin. Perioadele scurte de odihnă în timpul zilei vă vor ajuta să depășiți cele mai rele momente.

Vei fi interesat

Adaptarea unui copil la grădiniță: Stăpâniți prima lună cu aceste sfaturi

    63 1
  • 28.08.2019

Cele mai amuzante fotografii eșuate cu copii: acest lucru nu poate fi real!

    135 7
  • 31.07.2019

5. Realizați că copiii nu prea au nevoie de mult

Nu vă lăsați copleșiți de trucuri de marketing care au un singur scop, care este de a obține cât mai mulți bani posibil de la mame dezorientate. Copilul tău nu are nevoie de un leagăn electric, de suzete de designer, de un baldachin peste un pătuț și de milioane de jucării. Amintiți-vă cum a fost acum câteva decenii. În ciuda lipsei unor astfel de facilități, copiii vremii, când părinții le îngrijeau, au avut o copilărie deplină.

6. Contactați alte mame din zona dvs.

Pentru a nu înnebuni pe concediul de maternitate sau parental și pentru a nu cădea din izolarea socială, vă va ajuta, de asemenea, dacă veți găsi mame din zona dvs. care vă simpatizează și puteți, de exemplu, să faceți schimb de experiențe cu un cărucior sau mai târziu pe locul de joacă. Centrele pentru copii sau maternitate sunt de asemenea utile în acest sens. Dar poți să dai peste persoana iubită și la cabinetul pediatru, de exemplu.

7. Aruncă rivalitatea și sfaturile „bune”

Este posibil ca sfaturile bune de la oameni cunoscuți și mai puțin cunoscuți despre ceea ce s-a aplicat copiilor lor și despre cum funcționează perfect sau nu funcționează, ceea ce copilul ar trebui să controleze necondiționat în fiecare lună și așa mai departe. auzi destul de curând după sosirea de la maternitate. Și unii dintre voi ați auzit-o înainte de a naște. Amintiți-vă însă că fiecare copil este diferit, fiecare are propriul ritm, iar ceea ce s-a aplicat copiilor vecinului poate să nu aibă deloc grijă de firimiturile voastre. Așadar, ascultați sfaturile, dar urmați-vă bunul simț și instinctele materne. Și nu luați deloc în serios mame competitive, care trebuie să își compare în mod constant copilul cu ceilalți și să prezinte fiecare progres al descendenților lor.