digestive

Se formează probiotice bacterii vii și drojdie, care afectează favorabil mai multe sisteme din corp. Stomacul și probioticele digestive sunt benefice în special.

Ne întrebăm cum pot contribui probioticele la sănătatea noastră sistem digestiv?

Veți afla în articolul de astăzi.

Conținutul articolului (Navigare):

Ele apar în mod natural în intestinele noastre bacterii intestinale (așa-numita microbiotă intestinală). Ele ajută digestia și mențin mediul stomacului și intestinelor în echilibru. Greutatea tuturor bacteriilor intestinale benefice din tractul nostru digestiv este uriașă - împreună cântăresc 1-2 kg din greutatea totală.

Microbiota intestinală este adesea tulburată atunci când se iau antibiotice, de aceea, se recomandă utilizarea antibioticelor cu probiotice.

Ce efecte are un probiotic asupra stomacului?

Să ne uităm la ce efecte specifice au probiotice stomacale.

  • Menţine echilibru între bacteriile „bune” și „rele” din tractul digestiv.
  • Ajutor în tratamentul diareei de diferite origini (virale, bacteriene, parazitare), dar și în diareea legată de călătorie - probioticele vor scurta durata diareei cu până la 30 de ore.
  • Reîmprospăta microbiota intestinală după perturbarea acestuia de către antibiotice.
  • Prevenirea diareei în timpul tratamentului cu antibiotice.
  • A vindeca boli inflamatorii intestinale - inflamația singură nu vindecă probioticele, dar acestea ajută la prevenirea acesteia.
  • Tratament complementar H. pylori.

Probioticul are două mecanisme prin care acționează asupra stomacului. Fie afectează direct sistemul imunitar sau combate bacteriile patogene, care apare în tractul digestiv [1].

Probioticele au un efect pozitiv de asemenea pentru digestie. Stimulează formarea mucinelor gastrice (factorii de protecție ai peretelui stomacului), ajută la creșterea răspunsului imun în intestin și îmbunătățesc eliberarea de antioxidanți [2].

Probiotice TOP pentru digestie

În prezent, mai mulți experți sunt de acord că, dacă nu sunteți digerat corect, ar trebui să includeți probiotice în dieta dumneavoastră.

Cele mai bune probiotice pentru stomac și digestie:

  • PROBIO-FIX
  • BIOPRON Forte
  • Elvețian LAKTOBACILY 5

Probiotic pentru digestie la copii:

Pentru copiii de la 3 ani le puteți folosi pe cele deja menționate mai sus, luând BIOPRON Forte poate fi folosit la copii de la 6 luni.

Pentru nou-născuți sunt potrivite de ex. Picături BioGaia ProTectis. Acestea sunt potrivite și pentru colicile copiilor.

Tratamentul diareei copilariei

Cercetările arată că probioticele sunt eficiente în scurtarea timpului în care un copil suferă de diaree. Efectele preventive ale probioticelor asupra dezvoltării diareei nu sunt atât de puternice. Cele mai benefice tulpini pentru tratamentul diareei sunt: ​​Saccharomyces boulardii, Lactobacillus reuteri, Lactobacillus casei și Lactobacillus rhamnosus GG.

Ca prevenire a rotavirusurilor combinația dintre Bifidobacterium bifidum + Streptococcus thermophilus s-a dovedit reușită. O astfel de combinație se găsește de ex. în probiotice:

Enterocolita necrotizantă

Copiii prematuri sunt expuși riscului pentru mai multe afecțiuni. Una dintre ele este enterocolita necrozantă, în care o parte a intestinului moare. Această boală apare aproximativ la 10% dintre copii, care au o greutate la naștere sub 1500 g (choredieta.sk).

Prevenirea există sub formă de probiotice cu tulpini Lactobacillus rhamnosus GG în combinație cu lactoferină. Triburile s-au dovedit, de asemenea, benefice Bifidobacterium infantis în combinație cu Lactobacillus acidophilus. Aceste bacterii benefice se găsesc și în compoziție COPII DOPHILUS PLUS.

Tratamentul sindromului intestinului iritabil

Această boală este manifestată prin diaree sau constipație (sau o combinație a acestora). Cele mai eficiente tulpini sunt Bifidobacterium infantis, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus acidophilus și Saccharomyces boulardii.

Probiotice care ar putea ajuta la sindromul intestinului iritabil:

  • Bifidobacterium lactis + Lactobacillus acidophilusPROBIO-FIX
  • Lactobacillus acidophilus + Saccharomyces boulardiiBIOPRON Forte

Pouchita

Boală inflamatorie a pungii, care apare la pacienți cu rectul și colonul îndepărtat. Studiile arată că pacienților cu această boală le lipsește tulpini de streptococ. Utilizarea pe termen lung a probioticelor la pacienții cu pouchită îmbunătățește simptomele bolii până la 69% și ameliorează simptomele inflamatorii.

Pentru cine sunt probioticele?

Avantajul probioticelor este că sunt sigur pentru aproape toată lumea. Ele sunt deja utilizate sub diferite forme mai mult de 100 de ani. Excepție fac pacienții imunocompromiși din spital care ar putea dezvolta sepsis probiotic. În plus, probioticele pot fi utilizate fără restricții.

Concluzie

Probioticele au efecte demonstrabile asupra stomacului și digestiei, dar și la alte funcții ale corpului nostru, precum imunitatea, eczemele, acneea și altele asemenea. Veți găsi probiotice în culturi de iaurt dar și suplimente nutritive, care conțin diverse tulpini probiotice. Diferite tulpini au efecte specifice, dar s-a dovedit că probioticele au efect benefic asupra stomacului și digestiei.

Sperăm că veți găsi probioticul potrivit pentru stomac 🙂