autorul: Crăciun | 03-04-2013, 08:35 | Număr de vizualizări de profil:

efect diuretic

Ce produse ajută să facă față edemului? Edemul poate complica foarte mult viața, dintre care multe le consideră doar o problemă estetică. Dar adesea umflarea ochilor sau a membrelor poate fi un motiv pentru a vă verifica sănătatea. Umflarea constantă indică o funcție renală slabă, boli hepatice, tulburări ale mușchilor cardiaci, tulburări ale valvei valvulare. O persoană sănătoasă poate avea umflături vara, pe timp cald, după ce a luat o mulțime de lichide. Umflarea picioarelor apare datorită obiceiului de a sta pe un scaun, de a arunca piciorul pe picior, umflarea picioarelor și a gleznelor apar după plimbări lungi. Femeile au o umflare ușoară înainte de menstruație. Tratarea umflăturilor cauzate de o boală gravă a corpului este o chestiune pentru medici, dar cu umflături ușoare, puteți încerca să rezolvați această problemă utilizând dieta. În acest articol, ne vom uita la alimentele diuretice.

Produse cu efect diuretic

Pepenele galben ca diuretic, Practic se știe totul despre proprietățile sale diuretice. Pepenii verzi au fost folosiți de mult ca produs care îndepărtează piatra de la rinichi și ajută la afecțiunile sistemului urinar. Pentru a curăța corpul de substanțe dăunătoare și pentru a reduce umflarea, puteți petrece o zi la o dietă cu pepene verde. Este permis să mănânce 2 kilograme de pulpă. Coaja verde de pepene galben are un puternic efect diuretic. Ar trebui tăiat cu atenție cu un cuțit, uscat și măcinat. Trebuie să folosiți 1 linguriță. linguriță înainte de mese, o dată pe zi.

Dovleac. Ar trebui consumat în următoarele cantități: 1,5 kilograme de dovleac prăjit pe zi sau jumătate de kilogram de pulpă proaspătă. Pentru a crește efectul diuretic și a adăuga aromă suplimentară piureului de dovleac, se recomandă adăugarea de fructe uscate înăbușite.

merișor, Morse de afine de pin scapă perfect de o zi însetată și ajută la combaterea umflăturilor. Bea, ar trebui să bei cu o jumătate de oră înainte de a mânca un pahar pe săptămână. 3 cani de afine așezate într-o tavă de email, zdrobesc și toarnă 4 căni de apă curată, aduc la fierbere. În suc se adaugă coaja de lămâie și un băț de scorțișoară, puțină vanilie. Dacă băutura pare prea acră, o linguriță de zahăr va aduce un gust plăcut.

struguri, Dieta cu struguri ajută la curățarea corpului, la scăparea nu numai a edemelor, ci și a câtorva kilograme de greutate. Din sănătatea oamenilor se recomandă să începeți să mâncați struguri (negri sau albi - nu contează) de la un kilogram pe zi. Dacă dieta este bine tolerată, cantitatea de struguri consumată poate crește la 2-3 kilograme. Durata strugurilor este de o săptămână, nu trebuie respectate mai multe, tk. organismului îi va lipsi proteina.

piper, Marar, patrunjel, rasca, efect zelerdiuretic. Verdele proaspete ar trebui adăugate la supe și feluri secundare, salate. Și dacă stați la o dietă fără sare, ierburile acestor plante adaugă aromă meselor și vă ajută să supraviețuiți deficitului de sare. Dacă este necesar, puteți pregăti o infuzie de semințe de mărar (1 linguriță la 300 ml de apă).
Sucul este preparat din pătrunjel sau partea verde de țelină, doar o treime din paharul acestei băuturi are un efect similar cu o tabletă diuretică.

un morcov, Morcovii sunt, de asemenea, diuretici. Sucul de suc de portocale, băut dimineața pe stomacul gol, vă va face rinichii să funcționeze și vă vor ajuta să vă controlați umflarea. Băutura are, de asemenea, un efect laxativ ușor, ajută să facă față disbacteriozei și are proprietăți antitumorale. Cantitate suficientă - o jumătate de pahar de suc. Puteți folosi semințe de morcov, turnați o lingură de pahar cu apă clocotită, utilizați după o infuzie lungă (12 ore). Bea o jumătate de pahar de câteva ori pe zi ca ceai.

merișor, Folosiți băuturi din fructe sau mâncați fructe de padure proaspete presărate cu zahăr. Odată cu definirea unei diete fără ulei, adăugarea de afine îmbunătățește gustul alimentelor și înlocuiește parțial deficiența de sare. Trebuie remarcat faptul că băuturile de afine sunt utilizate nu numai ca agent independent împotriva edemului, dar au și efecte antibacteriene, cresc activitatea terapeutică a antiinflamatoarelor, care sunt utilizate în bolile cronice de rinichi.

Dieta cu orez din umflături, Evitați o cană de orez pre-îmbibat, mâncați în timpul zilei. Este una dintre modalitățile de a îndepărta rapid umflăturile, de a elimina excesul de lichid din corp și de a pierde în greutate. Dacă este dificil să mănânci un orez toată ziua, poți urma dieta cu orez și compot. 100 de grame de orez fiert și 6 pahare de compot - un meniu zilnic. Compot de ouă, piersici, prune sau caise.

Ridichea din edem, Recomandat de vindecătorii tradiționali medicament acoduretic și „zdrobitor de pietre” pentru urolitiază. Luați o linguriță cu o jumătate de oră înainte de mese. Efectul diuretic al sucului poate reduce adăugarea de miere, astfel încât sucul de băutură ar trebui să fie în formă pură.

Ierburi diuretice
De asemenea, am reevaluat alimentele diuretice obișnuite și eficiente
Următoarele ierburi vor ajuta la gestionarea umflăturii: coada calului, ursul, frunzele și mugurii de mesteacăn, iarba sporisha, trifoiul dulce, păstorita. Se folosesc singuri sau se prepară preparate din plante. Adăugați fructe de pădure uscate de afine, aronia, mure, șolduri și păducel pentru un efect diuretic.

Edemul poate duce la o dietă pe termen lung cu conținut scăzut de proteine, astfel încât includerea cărnii slabe în dieta dvs. va ajuta la reducerea deficitului de proteine ​​al corpului.