Suplimentele nutritive reprezintă o amenințare zilnică nu numai pentru începători, ci și pentru sportivii profesioniști. Există încă un număr mic de persoane care consideră că suplimentele pot conține mai multe substanțe interzise. Utilizarea lor neprevăzută poate avea chiar un efect negativ asupra performanței sportive. Prin urmare, Agenția Antidoping din Republica Slovacă (SADA) a decis să pregătească un pliant unic care să explice riscurile individuale.

sada

Este dificil de aflat în gama largă de suplimente nutritive pe care piața le oferă astăzi. Chiar și unii experți recunosc că este posibil să aibă probleme la urmărirea ofertei. Prin urmare, șeful departamentului de testare și prevenire, Tomáš Pagáč, a inițiat crearea unui prospect special online. "Treptat, ideea a început să se maturizeze în mine că nu este suficient să le spui sportivilor că suplimentele nutritive pot conține substanțe interzise, ​​dar este necesar să începi să abordezi această problemă într-un sens mai larg", a explicat Pagáč pasul său.

Cel mai bine este să vă consultați cu experți
Pentru o mai bună orientare a numărului de accesorii, Milan Sedliak recomandă consultări cu experți. Pe cât posibil, este de asemenea important să monitorizăm bazele de date ale suplimentelor testate. „O sursă bună este lista Kolínsky. Problema este că nu enumeră toate accesoriile vândute de noi. A doua problemă este că, chiar dacă un supliment este pe această listă, acesta nu înseamnă risc zero ", explică specialistul în suplimente nutritive. Potrivit acestuia, utilizarea este cea mai bună pentru a consulta un expert. „În viitor, Societatea Slovacă pentru Nutriție Sportivă pregătește o serie de materiale educaționale și pentru sportivi”, adaugă Sedliak.
Sportivi și asociații cunoscuți ajută, de asemenea, agenția să promoveze pliantul online. Multipluul medaliat olimpic, fostul biatleta Nasťa Kuzminová, a filmat chiar și un videoclip special pentru agenție. „Suplimentele nutriționale vă pot ajuta, dar nu este ușor să vă găsiți drumul în jurul lor. Îi sfătuiesc în special pe tinerii sportivi să înceapă antrenamentul în acest domeniu. Fiecare sportiv este responsabil pentru ceea ce pătrunde în corpul său ", spune Nasťa, care adaugă o recomandare tinerilor sportivi:" Amintiți-vă că suplimentele nutritive nu sunt un substitut pentru o dietă echilibrată, ci doar ar trebui să o completeze ".