Pierderea în greutate prin alimentație sănătoasă

  • ulei de argan
  • Ulei de cânepă
  • Ulei de pește
  • Ulei de cocos
  • Ulei din semințe de mac
  • Ulei de primăvară seara
  • Ulei de cătină
  • Orz verde
  • Chlorella Advance
  • Chlorella
  • Garsin
  • Cele mai bune pastile pentru slăbit
  • Cele mai bune arzătoare de grăsimi
  • Cele mai bune probiotice
  • Wobenzym - recenzie
  • Ciuperca pe picioare (micoză).
  • Tabelele cu calorii
  • Câte calorii pe zi iei.
  • Negi pe gât, față.
  • Ce ajută la diaree? Perioadă lungă de timp.
  • Curry ochi pe mâini și picioare.
  • Medicamente fără prescripție medicală.
  • Care sunt cele mai bune pastile.
  • Creșterea acidului uric în.
  • Câtă pierdere în greutate într-o săptămână.

Prostata mărită sau hiperplazia de prostată (BPH) este o boală care afectează bărbații, în special persoanele în vârstă. Odată cu vârsta, numărul bărbaților care suferă de această boală crește. Nu este un cancer, dar încă nu este plăcut și trebuie abordat.

Esența acestei boli este că prostata, care înconjoară uretra, se mărește din cauza modificărilor patologice și, astfel, o blochează parțial. Datorită măririi prostatei, la urinare apar complicații.

tratament

Cauzele bolii

În până la 80% din cazuri, este o boală benignă de prostată. Problema apare pe măsură ce prostata începe să crească odată cu îmbătrânirea și îmbătrânirea. Astfel exercită presiune asupra uretrei, care este astfel îngustată și parțial blocată. Ca urmare, apar probleme urinare. Nu trebuie să treceți cu vederea problema și ar trebui să consultați un urolog care vă va diagnostica și trata.

Simptomele unei prostate mărite

Cele mai frecvente simptome includ: urinarea frecventă, urinarea pe timp de noapte, pierderea parțială a controlului fluxului de urină și fluxul de urină slab.

Tratamentul unei prostate mărite

Boala nu este periculoasă, dar este necesar să nu o neglijăm și să o tratăm. Problema este rezolvată cu medicamente, dar dacă neglijați tratamentul, boala poate rezulta până când este nevoie de o intervenție chirurgicală.

Prostată și bărbați tineri

Deși problemele de prostată afectează în principal bărbații mai în vârstă, bărbații tineri nu fac excepție. Bărbații în vârstă de cincizeci de ani suferă, de asemenea, de probleme de prostată. Manifestările pe care ar trebui să le observați sunt: ​​urinarea frecventă și compulsivă, urinarea pe timp de noapte, scăderea fluxului de urină, incapacitatea de a opri urinarea. La primele simptome, puteți lua suplimente nutritive, dar acestea vor încetini doar boala. Prin urmare, nu ezitați și consultați un medic înainte ca boala să devină cronică.

Prevenirea

Cu o dietă adecvată, puteți preveni apariția bolii, precum și un stil de viață sănătos sau suplimente nutritive. Încercați să includeți în dietă roșii, broccoli și legume cu frunze, afine, mure și zmeură, afine și căpșuni. De asemenea, nu uitați să beți și să faceți suficientă activitate fizică.

Examinarea prostatei

Dacă suspectați un test de prostată, puteți cumpăra un test de farmacie de la farmacii. Este ca un test de sarcină care poate detecta această boală.

Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la examinările cu un urolog. Examinarea este rapidă și nedureroasă. Prin rect, un urolog poate afla dacă prostata este mărită și vă poate diagnostica boala. Nu vă faceți griji, va da roade. Bărbații după vârsta de 50 de ani ar trebui să meargă la controale preventive cu un urolog în fiecare an.

Ierburi și produse naturale pentru prostată

Ceai de salcie cu flori mici: Se toarnă 1-2 lingurițe de amestec peste apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de 5 până la 10 minute. Se bea de două ori pe zi timp de cel puțin câteva săptămâni. Ceaiul suprimă inflamația prostatei și a vezicii urinare. De asemenea, ajută ceai de coada calului si ceai urologic.

Semințele de dovleac și uleiul de dovleac: Uleiul de dovleac vă menține nivelul de testosteron și vă ușurează golirea vezicii urinare. Prin urmare, tratați-l cu un sos de salată sau sfărâmați miezul de dovleac în loc de chipsuri.

Exerciții de prostată

Ca parte a prevenirii, puteți întări prostata cu exerciții Kegel. Acestea întăresc mușchii care înconjoară anusul și gura uretrei. Puteți include exerciții fizice în tratamentul dvs., care poate contribui la regenerarea prostatei.

Cum să o facă? Când mergeți la toaletă, opriți fluxul de urină în fluxul său mijlociu. Concentrați-vă asupra mușchilor pe care îi întindeți, pentru că va trebui să-i întăriți. Întindeți-vă pe podea, îndoiți picioarele la genunchi și întindeți-le ușor. Lasă picioarele pe pământ. Strângeți mușchii pelvisului timp de 3 secunde, ca pentru a opri urina. Apoi relaxați mușchii. Repetați acest exercițiu de mai multe ori. Desigur, acesta nu este singurul exercițiu. Veți găsi, de asemenea, multe altele pe Internet, împreună cu instrucțiuni. Amintiți-vă că, pentru ca exercițiile să fie eficiente, trebuie să faceți mișcare în mod regulat.

Pete urologice chinezești

În ultimii ani a apărut pe piață un nou produs, patch-uri urologice chinezești. Acestea sunt patch-uri pentru a ajuta la problemele tractului urinar. Acestea conțin extracte din șapte ierburi, despre care se spune că au un efect activ asupra complicațiilor urinare și a dificultăților asociate. Lipindu-le pe corp în jurul buricului, căldura ar trebui să elibereze substanțele active în piele, de unde intră în sânge și astfel să elimine problemele. Indiferent dacă acest lucru este adevărat sau doar o vânzare placebo, lăsăm să luăm în considerare. Personal, nu aș cumpăra astfel de patch-uri ca tip.

Suplimente nutritive

Există o serie de produse pe piață care au un efect pozitiv asupra prostatei. Cele mai renumite includ Prostamol uno, Prostease Saw Plametto, Prostakan Forte, Prostenal Forte și multe altele. Încercați să discutați cu un medic, farmacist sau să citiți recenzii și experiențe pe forumurile online. Aveți mai multe opțiuni.

Nu trebuie să stați în brațe acasă cu urinare problematică din cauza unei prostate mărite. Asigurați-vă că nu treceți cu vederea și consultați medicul. Deși auto-medicația poate înmuia boala, aceasta nu o suprimă și nu o vindecă. Rezolvați problema înainte de a ajunge la dimensiuni care trebuie abordate chirurgical. După cum am spus la început, o prostată mărită nu este o boală gravă, dar poate complica foarte mult viața.