• La mâna a doua
  • Grupuri și forumuri
  • Peretele
  • Consultativ
  • Competiții
  • Testăm

Bună, fratele meu are 15 ani și a cumpărat în secret diverse proteine, proteine ​​și substanțe chimice similare pentru a-și crește mușchii. Nimeni nu poate vorbi cu el pentru că este convins. că este sănătos. El este, de asemenea, un astmatic. Vă rog să mă sfătuiți ce să-i spun, astfel încât să înțeleagă puțin și să vrea să ne înțeleagă și să ne asculte. Mulțumesc foarte mult

blue

arată-i câteva fotografii ale culturistilor „auziți” cu mușchi slabi. pogoogluj

soțul meu a ordonat câștigătorilor la instigarea celor cunoscuți, folosește o săptămână, dar nu face exerciții, are nevoie să se îngrașe acut pentru a se întări, câteva kilograme îi sunt suficiente, chiar dacă nu pot să-l ajut pe fratele tău. .așteptăm efectul.

@marisoul bine e o porcărie și mare. Duceți-l la medic, la un expert, lăsați-l să-i explice care este impactul asupra sănătății și, apropo, există suficiente informații pe net. Recent, fiul meu mi-a menționat, de asemenea, un astfel de devorator al acestei porcări, care se pregătește pentru operație, pentru că și-a îmbunătățit sănătatea și și-a frânt inima și încă nu are încă optsprezece ani.

Acești băieți nu înțeleg că nu trăiește doar astăzi, ci de câteva decenii și corpul își amintește.

@marisoul poate părea o prostie, dar dacă fotografiile nu ajută și el rămâne în continuare, atunci găsește un adevărat culturist care a plătit pentru asta și vor vorbi împreună? Și practică deloc? Căci mușchii nu cresc astfel 😀 Și când vrea să ia aceste prostii, lasă-l să macine plasa și să găsească o soluție naturală. Cunosc un culturist și a recunoscut că, atunci când a dopat, este mai nebună.

de unde ești, tu, ca familie, nu îl vei ajuta, dar el poate fi ajutat de o persoană care explică diferențele și, mai ales, nu ia nici o porcărie mixtă cu o mână de om, sfătuiește-l să fie de asemenea pe piață de foarte bună calitate, interesant în ceea ce privește compoziția, dar produsele pe care natura le-a descărcat, 100%, licențe, sigilii și, cel mai important, pentru a afla unde este tehnologia de producție și prelucrare, atunci când dau bani cred că are un spectru larg, fără efecte secundare pe celula umană. Acestea sunt cele care trebuie doar consultate și explicate. 😉 😉

@marisoul este în principal diferența de a utiliza proteinele - ceea ce sunt doar proteine ​​din albușul de ou și din lapte - numai că sunt în formă uscată și frate anabolizante - probabil că nu ia-frate-este o problemă-acele proteine-adică proteine.
Și sunt, de asemenea, pe piață potrivite pentru Maldez sportiv - Voi găsi un link și ți-l voi arunca - îl am acasă și, uneori, fiul meu de 14 ani bea din el - acestea nu sunt anabolizanți periculoși.
Proteinele sunt OK - trebuie doar să te uiți la compoziție, deoarece cele mai multe dintre ele conțin aspartam - acesta este un îndulcitor artificial puțin mai rău, dar există și proteine ​​cu un conținut de ex. stevie și ești bine.
Aspartamul este un îndulcitor artificial cu un efect discutabil asupra corpului - chiar dacă este umplut, de exemplu, în martiri pentru copii 😝 și stevia este un îndulcitor natural fără efecte negative.

@marisoul http://biocare.sk/eshop/produkt/wellness-protein my mame toto-je so steviou.
Dacă se bea cu înțelepciune, nu este nimic în neregulă - și scriu, de asemenea, că este deja pentru copiii de la 14 ani.

Proteinele nu sunt chimie. Dacă sunt bune, nu văd nimic în neregulă cu asta. Mai bine decât o friptură prăjită cu salată de maioneză. Presupun că, chiar și exercițiile fizice, atunci proteinele dintr-o dietă normală nu sunt de obicei suficiente. Studiază puțin despre asta și încearcă să-l înțelegi. 😉

Studiați, vorbiți, susțineți un stil de viață sănătos. Nu văd nimic în neregulă cu proteinele

Bună, cel mai important, află ce ai cumpărat tânăr. Nu este nimic în neregulă cu proteinele și proteinele de calitate, dar acestea trebuie utilizate doar ca supliment alimentar și este bine pentru asta. Este dificil să vă sfătuiți în acest fel, cel mai bine ar fi să puteți vorbi cu el și să-i explicați câteva lucruri. MM este un culturist profesionist, așa că știu ce scriu 🙂

Cu siguranță nu este benefic pentru el să cumpere ceva la o astfel de vârstă, aceste lucruri nu au nimic de făcut, deoarece pot afecta creșterea și pot afecta organele vitale, cum ar fi ficatul și inima. Chiar și o dietă cu proteine ​​la astfel de copii poate face multă furie (prin asta mă refer la strictețea a ceea ce dețin fitnessul, culturistii etc.) Când vrea să facă exerciții fizice, lăsați mușchii să fie destul de naturali din aceasta sau lăsați mai multă drojdie de bere se estompeze, dar nu și cele mixte. Sunt o porcărie drăguță, știu băieți, ce varsă și sunt balonați, dar ce zici de când nu este în formă sau ca o mamă obișnuită la grădiniță, care are încă o dietă de doi ani. pur și simplu nu este svlay, este la fel ca atunci când hrănești rapid un pui. Cineva ar trebui să-i spună, poate cineva care chiar o face și face sport, dar fără asta. Mai ales la o vârstă atât de fragedă încât îi cunosc pe băieți, inclusiv pe unchiul lor, care au făcut culturism, așa că au rămas foarte mici în înălțime, au aproximativ 170 cm.

La 15 ani încă evoluează, nu poate lua nimic. Nu-ți înțeleg părinții că nu-l voi lua sau arde. Cel puțin ce aș face dacă nu aș vrea să mă descurc atât de radical. Îl duceam la sală, angajam un antrenor de două ori pe săptămână și părăseam exercițiul cu propria greutate. Va avea un efect, va ucide timpul și nu se va gândi la prostii. În plus, antrenorul i-a explicat prostia pregătirilor la vârsta lui.
Cine scrie aici din proteine ​​stropite și proteinele sunt OK este prost. Sunt în regulă, dar ca supliment pentru culturistii activi, nu intru în sala de gimnastică în copilărie, ci doar beau. Asta are deja sens.

@marisoul singura substanță chimică din proteină este de la un îndulcitor artificial și nici măcar din toate. proteinele pot fi ouă sau zer, apa a fost filtrată și proteinele au rămas concentrate. o chimie mult mai mare este, de exemplu, multivitaminele dintr-o farmacie. Proteinele sunt, de asemenea, ingerate în carne, ouă, brânză de vaci și alte alimente, dar nu sunt atât de bine folosite. deoarece este o băutură proteică, din ea se absorb mai multe proteine ​​decât din carnea care este încercată. Cu cât sunt mai multe proteine, cu atât este mai ușor să construiești mușchi, dar trebuie să faci mișcare. asigurați-vă că părinții cumpără proteine ​​fără îndulcitori artificiali și că nu ingeră cantități excesive de proteine ​​în efortul de a câștiga mai mult mușchi, deoarece cantități excesive de proteine ​​nu sunt sănătoase. Personal, cred că, dacă iei aceste proteine ​​de la el, atunci să începem, să zicem, cu 4x mai multă carne și brânză de vaci decât înainte și efectul va fi similar cu cel al proteinelor.

@ kiki68 și știi ce știu cu adevărat? deoarece proteinele (indiferent dacă sunt băuturi sau naturale) nu fac lucrurile pe care le-ați descris. Proteina este un nutrient pentru mușchi, este chiar elementul său constitutiv. dacă nu îl livrați în organism (fie în mâncare, fie într-o băutură cumpărată), atunci mușchiul este pierdut și nu există nicio modalitate de regenerare. un alt lucru este că nu se umflă din proteină. și fără exerciții fizice, proteina are efect zero, mușchii nu vă vor răni. mușchii proteinelor sunt complet antrenați, sunt doar mușchi hrăniți, deci cresc mai bine. nu mușchii sunt toarnă doar cu apă. Nimeni nu le interzice tinerilor. 100g de brânză de vaci conține aproximativ 10-13g de proteine, o doză de proteine ​​aproximativ 25g de proteine ​​și se ia de două ori pe zi. admite că consumul de 0,5 kg de brânză de vaci pe zi nu este foarte realist. de aceea sportivii cumpără acele fisuri. Copiez în continuare compoziția primei proteine ​​pe care am găsit-o aici. problema nu este că este o proteină, ci că este aromată. Compoziţie

WPI - izolat de proteine ​​din zer
Gumă de guar
Zaharină
Aspartam
Aromă și colorare naturale și natural identice

izolatul din zer este ceea ce rămâne atunci când apa este filtrată din zer (deșeuri din industria produselor lactate). prin urmare, aceasta este componenta care este proteina. Făina de guar este un agent de îngroșare, se găsește și în înghețată, în unele iaurturi, făină fără gluten. Zaharina și aspartamul sunt îndulcitori artificiali care sunt, de asemenea, utilizați în mod obișnuit în industria alimentară. și aceste ingrediente alimentare sunt cele mai nocive pentru proteine. dar puteți cumpăra și proteine ​​fără aromă

@ jana121212 Ei bine, toarnă ceva după care nu pot bea alcool, așa că va fi o porcărie drăguță, care cred că ar coace friptura foarte repede dacă îi adaugă ceva. Se poate observa însă că mușchiul nu este natural, ci umflat de ceva. Cunosc dietele cu proteine, dar nu sunt sigure pentru un băiat atât de tânăr, cunosc și câteva persoane care au avut teste hepatice slabe după ce le-au păstrat, corpul nu s-a descurcat. Ei bine, este vorba despre faptul că băiatul trebuie să aibă liniște, numai la cine are un copil de 15 ani.

@ kiki68 această umflare musculară mă face să cred creatină, multă apă este stocată în mușchi, deci volumul este mai mare, dar mușchiul este inutil. Nu m-a interesat niciodată asta, așa că nu mai știu cum să comentez asta. Dieta cu proteine ​​este, de asemenea, puțin diferită, există, de obicei, o restricție completă a aportului de carbohidrați și numai proteinele sunt luate de câteva ori nivelul maxim. baietii care se antreneaza mananca carbohidrati des dupa antrenament si apoi proteine. dacă fratele ei exercită în mod regulat, el ar trebui să ia aproximativ 2 g de proteine ​​pe kilogram din greutatea sa și, dacă nu reușește să le ia în dietă, nu este rău dacă dă proteine, de preferință fără îndulcitori. trebuie doar să vă asigurați că nu depășește cantitatea de proteine ​​primite și că nu începeți să cumpărați alte suplimente în timp