Are un loc de neînlocuit în bucătărie și este popular datorită aromei și gustului său unic. Este cel mai des folosit ca condiment. Cu toate acestea, are și efecte vindecătoare care se înmulțesc dacă mănânci planta!

Stiai asta ai o plantă regală în bucătărie? Vasile provine din cuvântul grecesc „basileus”, care înseamnă „rege”. Deja pentru grecii antici, romani, egipteni și indieni antici, busuiocul era excelent în scopuri medicale. L-au considerat literalmente o plantă sacră, crezând în unele culturi că busuiocul va proteja împotriva spiritelor rele și a averilor rele.

Ceea ce îl face special?

Planta este plină de substanțe sănătoase despre care bunicile noastre știau deja. Conține antioxidanți puternici care protejează organismul de stresul oxidativ. În plus, această plantă aromată conține o gamă largă de uleiuri esențiale, care sunt îmbogățite cu polifenoli și flavonoizi. Pe lângă conținutul de diverse vitamine și minerale, cum ar fi vitamina A, K, C, magneziu, fier, calciu și potasiu, excelează datorită compusului activ beta-cariofilenă (E-BCP). Acest lucru face ca planta să fie eficientă în tratarea artritei și a bolilor inflamatorii intestinale.

pentru

Efectele petelor de mestecat

De secole, a fost folosit, de exemplu, în medicina ayurvedică sub formă de ceai, dar și pentru comprese, inhalări, băi sau gargară. Pentru a face cât mai mult posibil pentru sănătatea ta, poți încerca să mesteci două frunze de busuioc pe zi. Acest lucru declanșează o serie de procese din corp care au un efect benefic asupra corpului uman!

Mestecând busuioc, substanțele sănătoase sunt eliberate imediat din plantă în corp. Este excelent pentru orice inflamație și infecție la nivelul gurii - poate scăpa de gingivită sau amigdalită. Decoctul de busuioc, folosit ca gargară, este, de asemenea, minunat pentru asta. De asemenea, fixează afte, o durere în gât și, nu în ultimul rând, reîmprospătează respirația. Ameliorează durerile de cap și, de asemenea, are grijă de ameliorarea tusei. Afectează problemele digestive - reduce balonarea și producția de gaze. De asemenea, va fi apreciat de cei care tânjesc după ameliorarea arsurilor la stomac, care vor fi furnizate de mestecarea frunzelor proaspete de busuioc.

Mestecarea frunzelor de busuioc poate ajuta chiar și la tensiune! Deși această plantă nu ne va proteja de stres, datorită uleiurilor esențiale menționate pe care le conține, poate provoca sentimente plăcute în minte. Aceasta este doar o fracțiune din ceea ce poate mesteca busuiocul.