Rambutanul de fructe exotice vă va surprinde cu gustul său dulce cremos până la picant. Este răcoritor și ideal pentru zilele toride de vară sau pentru cină sub formă de băutură.

fructe

Roșul este copt

Dacă doriți să cunoașteți gustul acestui fruct tropical, îl puteți obține deja aici în Slovacia. Când îl cumpărați, alegeți doar roșu sau galben și portocaliu. Rambutanul verde este imatur și, dimpotrivă, dacă există o mulțime de păr negru în jurul întregului fruct, înseamnă că.

Dulce și suculent

Sămânța albă comestibilă din mijlocul rambutanului are un gust dulce-acru, este suculentă, cu o consistență cremoasă. Puteți să-l mâncați crud sau să-l tăiați într-o salată de fructe, să pregătiți o băutură răcită, să gătiți gem și se spune că este delicios și delicios după prăjire.

Efectele vindecătoare

reglează nivelul glicemiei

scade tensiunea arterială crescută

ajută la balonare și diaree

combate cancerul

ajută la pierderea în greutate

ca o compresa din frunzele de pe tâmple actioneaza împotriva durerilor de cap

Valori nutriționale la 100 de părți comestibile:
Apă - 78,04 g
Energie - 82 kcal

Proteine ​​- 0,65 g

Carbohidrați - 20,87 g

Vitamina C - 4,9 mg

Acid folic - 8 µg

Băutură răcoritoare

4 - 5 rambutani (aprox. 100 - 125 g)

1 PL ghimbir ras

îndulcitor neenergetic la nevoie

2-3 căni de apă

Se amestecă și se servește răcit. Puteți adăuga frunze de mentă pentru decorare.

Valoarea energetică a întregului lot: 130 kcal/543 kJ, 1,4 g B, 0,7 g T, 3 - 3,5 SJ

Pentru o glicemie bună

Se prăjește 5 semințe, se stoarce, se adaugă în apă și se bea de două ori pe zi.