Trebuie să fi observat. La vârsta de douăzeci de ani, sânii tăi erau fermi și plini ca model. Dar, în anii patruzeci sau cincizeci, s-au schimbat dincolo de recunoaștere. Sunt ceva mai mari, dar forma seamănă cu greu cu defectele solide de acum câțiva ani. Sânii se schimbă odată cu vârsta. Dar cum să ai grijă de ei, astfel încât să fie frumoși și solizi cât mai mult timp posibil?
De ce se schimbă?
La fel ca întregul corp feminin, sânii sunt expuși stresului odată cu înaintarea în vârstă, care în cele din urmă le va afecta forma. Primul factor important care cauzează acest lucru este procesul de îmbătrânire a corpului și pierderea colagenului. În perioada de maturare a organismului, la vârsta de aproximativ 18-20 de ani, sânii sunt compuși din glande mamare, grăsimi și colagen, motiv pentru care acționează atât de ferm. Ei bine, treptat cantitatea de colagen este redusă și grăsimea stocată în ele crește. Drept urmare, sânii par mai mari, dar mai slabi. Ideea o proces natural, ceea ce, însă, deranjează aproape fiecare femeie.
Un alt factor important care afectează aspectul sânilor este numărul de sarcini și durata alăptării. La fel ca prima, la fiecare sarcină ulterioară, sânii sunt expuși unei măriri bruste, care este legată de producția de lapte pentru bebeluș. În timpul alăptării, sânii sunt, de asemenea, expuși unor manipulări foarte frecvente și, prin urmare, este surprinzător faptul că, înainte de sarcină și după alăptare, aceștia au adesea un aspect complet diferit. Acest proces se repetă și chiar escaladează la fiecare sarcină ulterioară. Din acest motiv, această fază frumoasă a vieții femeii și a mamei este, de asemenea, un test minunat pentru sânii ei.
Au cea mai fină piele
Sânii au cea mai fină piele a întregului corp feminin. Drept urmare, ele slăbesc în mod natural și mai mult odată cu înaintarea în vârstă și au nevoie de mai multă îngrijire. Pielea de pe ele este adesea uscată și are nevoie hidratare suficientă. Dacă te deranjează părul fin, dar vizibil și inestetic din jurul mameloanelor, știi că nu ești singur. Această problemă afectează aproximativ fiecare a patra femeie. Puteți fie să le scoateți pur și simplu cu o pensetă, fie să vizitați un dermatolog care are o anumită experiență cu o problemă similară.
Cum să ai grijă de ei?
Odată cu creșterea vârstei, îngrijirea sânilor trebuie luată mai intens, deși chiar și în acest caz, nu este niciodată prea devreme pentru o îngrijire bună. Nu le uita crema in mod regulat, de preferat cu preparate speciale destinate pielii sânului.
De asemenea, este important sutien potrivit, care ridică sânii astfel încât să nu atârne inutil și astfel puterea lor să nu fie redusă. Atunci când îl alegeți, rețineți că sânii se schimbă odată cu vârsta. Doar pentru că ai fost 80 de ani timp de cincisprezece ani nu înseamnă că încă îl ai. Nu cumpărați un sutien fără să-l încercați și nu ezitați să înlocuiți dimensiunea clasică cu una mai mare sau mai mică, după cum este necesar.
Unele femei chiar dorm într-un sutien confortabil din bumbac. Cu toate acestea, un sutien push-up nu este recomandat pentru a dormi sau a purta toată ziua, deoarece este prea strâns. Cu toate acestea, depinde de calitatea și obiceiurile tale.
Când aveți grijă de sânii dvs., acordați atenție dorm pe abdomen, care încet, dar sigur își schimbă forma. Exercițiul potrivit îți poți întări și ridica parțial sânii, dar ai grijă să nu alergi. Sânii lui îl urăsc și, dacă îți place să alergi, alege un sutien care să nu-i lase să se miște prea mult.
Stilul de viață adecvat este, de asemenea, important. Dacă vrei să ai sâni frumoși cât mai mult timp, limitează ciocolata, alcoolul, cafeaua și ceaiul negru. Aceste lichide afectează în mod negativ nivelul de estrogen din organism. În schimb, adăugați fibre și proteine în farfurie.
Dacă sunteți cu adevărat nemulțumiți de sânii dvs., mai aveți o opțiune - să vizitați ambulatoriul unui chirurg plastic. Deși chirurgia plastică este mai scumpă decât cremele, dacă vă crește încrederea în sine și vă crește satisfacția față de propriul corp, este posibil să nu fie în zadar să vă gândiți la asta.