Această întrebare deranjează probabil mulți părinți.
Kinetoterapeut pediatric Dr. În ultima sa postare, Sneha Gosalia oferă familiilor și terapeuților o mulțime de informații despre subiectul important al recomandărilor de încălțăminte pentru copii:
Odată ce copilul dumneavoastră începe să călărească de-a lungul mobilierului pentru a face primii pași, este important să vă gândiți la ce pantofi să cumpărați pentru micul dvs. mers. Piciorul este o structură complexă formată din 26 de oase. Aceste oase sunt concepute pentru a susține întregul corp, pentru a se adapta la suprafețe inegale și pentru a absorbi șocurile la fiecare pas. Piciorul unui copil conține mai mult cartilaj decât oase. Deși structura piciorului se dezvoltă pe deplin în 2 ani, oasele în sine nu se dezvoltă complet și se întăresc până la vârsta de 18 ani.
La copiii mici, arcada nu este de obicei vizibilă sau dezvoltată în primii 2 ani și chiar și atunci nu este complet dezvoltată. În primii ani ai copilăriei, există un tampon „gras” în zona arcului piciorului, care dă impresia unui picior plat, dar acest lucru nu este cazul deoarece oferă suport natural al arcului.
Academia Americană de Pediatrie (AAP) a elaborat recomandări pentru copii, care să vă ajute să găsiți pantofi care sunt utili și nu dăunători. Flexibil și antiderapant sunt una dintre cele mai importante funcții care pot fi găsite în pantofii pentru copii. Copiii trebuie să poarte pantofi flexibili și care să permită piciorului să se îndoaie și să se miște ca și cum copilul ar fi desculț. De asemenea, trebuie să vă asigurați că pantofii bebelușului se potrivesc corect și nu sunt prea mici.
Copiii învață să meargă apucându-și degetele de la pământ pentru că își creează forța interioară a piciorului și a arcului. Așadar, acasă, vă recomandăm să vă lăsați bebelușul desculț pentru a sprijini dezvoltarea naturală a piciorului. Cu toate acestea, atunci când suprafețele sunt inegale, pantofii trebuie purtați pentru a-și proteja picioarele.
AAP recomandă atunci când se iau în considerare recomandările pentru copii:
Pantofii trebuie să fie ușori și flexibili pentru a susține mișcarea naturală a piciorului cu o bază de susținere stabilă.
Pantofii trebuie să fie din piele sau plasă, astfel încât picioarele copilului să poată respira confortabil.
Pantofii trebuie să aibă talpă de cauciuc pentru tracțiune, pentru a preveni alunecarea sau alunecarea.
Pantofii robusti și cu compresie pot provoca deformări, slăbiciune și pierderea mobilității
Pantofii ar trebui să aibă o absorbție bună a șocurilor cu tălpi durabile, deoarece copiii sunt implicați în activități în care apar impacturi frecvente.
Pantoful este alcătuit din patru părți: partea superioară, branțul, talpa exterioară și călcâiul.
Partea de sus: ar trebui să fie din piele, pânză sau materiale mai noi. Picioarele copiilor sunt foarte transpirate, iar partea superioară a pantofilor trebuie să fie confecționată din materiale respirabile. Pielea sau pânza permite piciorului să respire.
Pad trebuie să fie din material absorbant. Branțurile căptușite sunt bune, dar majoritatea copiilor nu au nevoie de suport special pentru arcadă. Toți copiii cu vârsta sub 16 luni au picioarele plate și un arc complet dezvoltat cu vârsta cuprinsă între 6 și 8 ani.
Talpă exterioară: oferă tracțiune, amortizare și flexibilitate a pantofului. Tălpile exterioare plate facilitează mersul pe jos.
Toc: nu sunt necesare pentru copii mici. Copiii mai mari pot purta pantofi cu toc, dar nu trebuie să fie mai mari de un centimetru, deoarece acest lucru poate face ca piciorul să alunece înainte și să împingă degetele pe pantof.
Încălțăminte recomandată pentru copii
Pantofi de mers: Anumite tipuri de încălțăminte sunt potrivite pentru copilul dvs. din cauza vârstei sale. Nou-născuții și copiii mici nu au nevoie de pantofi. Au nevoie de papuci sau pantofi moi pentru bebeluși care să nu-i ciupească picioarele. Pantoful trebuie să fie flexibil și, prin urmare, mai mult decât să ofere suport piciorului, este mai important ca pantoful să fie modelat în funcție de piciorul copilului. Funcția pantofului la această vârstă este căldura și protecția.
Pantofi pentru copii mici: Alegeți un pantof ușor, deoarece copiii la această vârstă tind să epuizeze multă energie în timp ce merg pe jos. Șiretul de piele sau pânză este mai sigur, rămâne pe picior și se potrivește mai bine pe piciorul mic. Copiii mici pot merge desculți într-un mediu sigur, cum ar fi în interior.
Pantofi pentru copii de vârstă școlară: Stilul și pantofii sunt importanți pentru copiii de vârstă școlară. Funcția lor principală este absorbția șocurilor și protecția împotriva acestora. La această vârstă, puteți alege dintr-o varietate de opțiuni, inclusiv pantofi de sport, sandale, cizme de drumeție etc. Este foarte important să purtați pantofii potriviți pentru o activitate corectă, pentru a evita rănirea. Căutați încălțăminte accesibilă, flexibilă și bine aerisită, care să permită să crească mult spațiu.
- O clinică pentru ochi pentru copii - blogul Karolina - este deschisă copiilor noștri din Bratislava
- Câteva cuvinte despre mine sau despre cum am ajuns la actualul meu blog Lifestyle Refresher
- A cincea boală a copilăriei - Copil fericit SK
- Dieta Paleo de ce să mănânci conform cu ea și ce să mănânci GymBeam Blog
- Dieta Paleo Meniurile Paleo și cum să mănânci - Blog GymBeam