Planeat nu este doar o aplicație nutrițională, ci și credința unui număr mare de experți că împreună putem îmbunătăți semnificativ tratamentul dietetic și obiceiurile alimentare ale oamenilor.
Garanții
Stil de viata
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
fiziolog sportiv și om de știință
Este profesor universitar la Facultatea de Educație Fizică și Sport, Universitatea Charles din Bratislava și practică la Departamentul de Medicină Sportivă Sportmed s.r.o. Este consultant profesionist pentru sportivi slovaci de top în domeniul nutriției sportive, al diagnosticării antrenamentelor și al antrenamentelor sportive.
A fost antrenor de fitness al cursei de mașini, vicecampion mondial FIA GT1 2012 Štefan Rosina, antrenor personal Andrej Čulý - vicecampion mondial junior la orientare și Petra Fašungová - campion mondial la duathlon.
Este autorul publicațiilor de carte Nu minți, Să fugim, Arta de a alerga și a aproape două sute de lucrări științifice și profesionale. Multe au fost publicate în reviste indexate de prestigiu. În mass-media, a participat la crearea unui serial difuzat în Dobrá rán TV JOJ, în proiectul Hýbsa Slovensko în Telerán TV Markíza.
El este deținătorul premiului Ministerului Educației, Științei, Cercetării și Sportului din Republica Slovacă pentru munca pe termen lung cu tinerii talentați pentru sport și Mentiunea de onoare a primarului capitalei slovace Bratislava pentru rezultate excelente de lucru cu tinerii.
"Mă bucur că datorită Planeat, nu mai trebuie să ne prefacem că pregătim planuri individuale de masă."
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
expert nutrițional al echipei cehe de baschet și floorball
Zuzana este consultant în nutriție, concentrându-se pe sport și sportivi de toate categoriile. Sfaturile sale sunt folosite de turiștii și entuziaștii sportivi, de sportivi de performanță și de profesioniști în sport, inclusiv de jucători de top ai echipei naționale cehe și olimpici.
A colaborat sau colaborează, de exemplu, cu biatleta Eva Puskarčíková, tenismena Kateřina Siniaková și baschetbalistul Martin Peterka. El oferă pregătire regulată și sfaturi în domeniul nutriției Uniunii Floorball din Cehia și, în calitate de expert în nutriție, lucrează și pentru Asociația Cehă de Baschet. Sfaturile și recomandările sale au fost sau sunt utilizate de o serie de cluburi sportive de vârf, inclusiv, de exemplu, echipa AC din Sparta Praga.
El dedică multă muncă tinerilor, în special în domeniul educației și al pregătirii viitorilor sportivi de top. Publică în mod regulat în reviste profesionale și de viață. În plus față de sport, ea a participat la pregătirea scenariilor pentru popularul show TV „Now the Head of Light Cooks” al lui Zdeněk Pohlreich și în cartea sa Light Cuisine. El își completează constant cunoștințele din practică cu noi tendințe și cunoștințe științifice. În martie 2018, de exemplu, a participat la o conferință internațională despre nutriția sportivă la Madrid, ca expert de frunte în nutriție sportivă din Republica Cehă.
În trecut, ea a jucat tenis de masă competitiv și a condus cursuri de tenis pentru copii. În prezent, ea conduce volei pe plajă, yoga, tenis și alergare pentru câini sau canicross. Mai multe la http://www.zuzanasafarova.cz/
„Planeat este un ajutor excelent pentru profesioniștii care elaborează planuri de masă. Este minunat pentru dieteticieni, nutriționiști, dar și antrenori sportivi. Permite adaptarea planurilor de masă standardizate individual și adaptate clienților. Desigur, există și crearea și stocarea propriilor diete, care pot fi folosite în mod repetat, și apreciez și partea aplicației care permite analiza obiceiurilor alimentare. "
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
genetician, nutriționist, lector
Absolvent al Departamentului de Genetică la Facultatea de Științe, Universitatea Charles. În timpul studiului postuniversitar, ea a abordat problema efectului agenților cancerigeni și mutageni asupra corpului. A lucrat ca profesor universitar și asistent de cercetare, iar în următorii șapte ani ca expert în domeniul analizei genetice.
În timpul practicii sale, a co-implementat mai multe proiecte de cercetare științifică, dintre care unul dintre ultimele a primit premiul Ig Nobel ca co-autor al unei publicații profesionale. Este cofondatoare a Institutului Welko pentru o viață sănătoasă axată pe organizarea de activități educaționale în domeniul nutriției.
Lucrează ca garant profesionist și conferențiar principal la cursurile de consilier nutrițional și este co-autor și conferințe despre alte activități ale Institutului. Este specializat în impactul nutriției asupra sănătății, metodologia dezvoltării planurilor nutriționale, nutriția copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează.
Lucrează ca terapeut nutrițional în Centrul de contact Anabell Bratislava - pentru tulburări de alimentație, în cooperare cu Departamentul de Psihiatrie al Copilului, Facultatea de Medicină, Universitatea Charles și DFNsP. El acoperă profesional recomandările nutriționale la EEG Biofeedback Institute. Împreună cu partenerii cehi, ea participă la coordonarea proiectului Pestrá strava.sk. Este principalul lector și consultant al Planeat.
Recunosc că fără Planeat nu aș mai fi capabil să mă dedic consilierii nutriționale amănunțite. Pregătirea unui meniu personalizat adaptat unui anumit client a necesitat ore întregi de timp și acordare, până la muncă matematică, cu software-ul original. Lucrul cu Planeat este mai degrabă un joc plăcut la care aștept cu nerăbdare.
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
om de stiinta
Lucrează ca cercetător la Facultatea de Educație Fizică și Sport a Universității Comenius din Bratislava. Și-a finalizat studiile doctorale la Departamentul de biologie a activității fizice, Universitatea din Jyväskylä, Finlanda.
Este specializat în modificări neuromusculare, hormonale și moleculare acute și pe termen lung ale mușchilor cauzate de exerciții fizice și/sau suplimente alimentare. Dr. Sedliak a cofondat Centrul pentru îmbătrânirea și bolile civilizației, care acoperă proiecte științifice care examinează impactul preventiv și terapeutic al activității fizice vizate asupra diferitelor boli.
În 2014, a fost distins cu nivelul de calificare științifică IIa de către Academia Slovacă de Științe. El colaborează cu mai mulți sportivi de top ca consultant pentru nutriție și suplimente alimentare, de ex. cu Martin Kližan, Andrej Meszároš, Martin Marinčin, Libor Hudáček și alții. Ține în mod regulat conferințe despre probleme nutriționale, importanța suplimentelor alimentare și riscurile dopajului în sport pentru diverse asociații și asociații sportive.
„Dacă consilierea nutrițională trebuie să fie de înaltă calitate și bazată științific, trebuie să cunoaștem starea inițială a clientului. Programul Planeat include posibilitatea unei analize detaliate a dietei. "
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
antrenor de fitness
Antrenor de fitness profesionist slovac și fost atlet. În prezent, este principalul antrenor de fitness al academiei internaționale de tenis EMPIRE Tennis Academy din Trnava.
Potrivit sportivilor, Maroš Molnár este un antrenor strict de fitness care insistă să respecte disciplina și regulile în antrenament. De asemenea, colaborează cu jucătorii de tenis slovaci Miloslav Mečíř Jr., Jozef Kovalík, jucătorii de hochei HC Slovan Bratislava Martin Štajnoch, Martin Bakoš și Michal Sersen, jucătoarea de hochei Lady Togliatti Peter Podhradský, fotbalistul Igor Žofčák și frații și baschetbalistii Radoslav Rančík și Martin.
În trecut, a antrenat jucătorii de tenis Daniela Hantuchová, Vladimír Pláteník, Ľudmila Cervanová, Kamila Čapkovič, Dominika Cibulková, Naďa Petrovová, Yanina Wickmayerová, Ksenia Pervaková, Polona Hercogová, Janette Husárová, Luva Klov, Iva Klov Filip Šeb, snowboarderul Jana Šeďová și windsurfistul Patrik Pollák.
Din 2006 până în 2009, a condus jucătoarea de tenis slovacă Dominika Cibulková din punct de vedere al fitnessului, care a ajuns apoi în semifinalele Grand Slam-ului Roland Garros 2009. Dominika Cibulková era pe locul 12 pe 6 iulie 2009 în clasamentul WTA .
„În cele din urmă, una dintre cele mai bune aplicații cu care aș putea lucra a apărut pe piața slovacă. Mă ajută foarte mult în crearea unor planuri de dietă atât pentru sportivi, cât și pentru ceilalți clienți ai mei. "
Garanții
Medical
Ascuns
Conținutul dvs. merge aici. Editați sau eliminați acest text în linie sau în modul Setări de conținut. De asemenea, puteți stiliza fiecare aspect al acestui conținut în setările de proiectare a modulului și chiar aplicați CSS personalizat acestui text în setările avansate ale modulului.
medic și om de știință
A studiat la Facultatea de Medicină a Universității Comenius. În 2006, și-a susținut teza de doctorat în domeniul Fiziologiei normale și patologice pe tema: „Lucrează la Centrul Biomedical al Academiei de Științe din Slovacia, este angajată în cercetări privind obezitatea, diabetul, hipertensiunea arterială, SM.
A lucrat timp de 2,5 ani la Institutul Național de Sănătate (NIH) din secția de cercetare a obezității și diabetului (Grant John E. Fogarty, Secția de cercetare clinică a obezității și diabetului, PECRB/NIDDK /, PHOENIX, AZ, SUA). În plus, a lucrat la Allgemine Krankenhaus din Tulna (Austria). Este membru al unor societăți medicale și științifice profesionale, de ex. Asociația Europeană de Cardiologie Preventivă (EAPC), un grup de lucru pentru boli hepatice grase alcoolice și nealcoolice și boli conexe (ALD și NAFLD) ale Societății Slovace de Hepatologie). Predă fiziologie patologică la Facultatea de Medicină a Universității din Boemia de Sud din Bratislava. În plus, lucrează în secția de medicină internă de la Spitalul Universitar din Bratislava.
Este autorul sau coautorul a peste 53 de publicații științifice. T.č este soluția responsabilă a 3 proiecte axate pe tulburări metabolice la pacienții cu hipertensiune arterială, poliartrită reumatoidă și scleroză multiplă (7 FP EU-ERA Net NEURON II; 2015-2018, VEGA 2/0161, APVV 15-0228). În prezent coordonează un studiu clinic intervențional randomizat, „INFLUENȚA DIETOTERAPIEI ȘI ACTIVITĂȚII FIZICE, PE FACTORII DE RISC CARDIOMETABOLIC” (NCT02325804), care are ca scop reducerea masei grase și îmbunătățirea factorilor de risc cardiometabolici. El se concentrează pe nutriție, factori de risc cardiometabolici pentru supraponderalitate și obezitate.
„Planul nutrițional Planeat include, de asemenea, diagrame educaționale privind cantitatea de macronutrienți, unitățile de carbohidrați și chiar cantitatea de colesterol. Planul include, de asemenea, o listă de cumpărături și rețete pentru prepararea mâncării. Un număr mare de variante ale tuturor meselor (mic dejun, zecea, prânz, olovrant, cină - în funcție de nevoile subiectului) permite o bună aderare la planul de dietă.
Planul nutrițional poate fi ajustat în funcție de bolile pacientului (de exemplu, diabet, niveluri ridicate de acid uric etc.), precum și de prezența alergiilor alimentare, intoleranțelor, preferințelor gustative sau posibilitatea încorporării unor alimente mai scumpe sau mai ieftine . "