Mic dejun delicios, desert de cafea după-amiaza sau cină dulce? Toate cele trei cerințe jucăuș împlinește Următorul reteta pentru prune crocante se sfărâmă! Nu ratați asta delicatete interesanta origine din Marea Britanie, A Haide cu noi lasă-l să se coacă!
Pentru a pregăti stratul de fructe avem nevoie de:
- 450 g de prune
- 20 g zahăr de cocos
- 10 g amidon de porumb
- 1 PL suc de lamaie
Pentru a prepara pulberea, avem nevoie de:
- 125 g Muesli organici (nuci crocante)
- 40 g unt de caju
- 30 g zahăr de cocos
- 10 g de ulei de măsline
- 1 CL scorțișoară
- ½ ČL cardamón
Abordare:
În primul rând ești pietrește prunele, fin le tăiem și ne amestecăm cu zahăr, amidon de porumb și suc de lămâie. Vom traduce amestecul în oricare coada de copt și se întinde uniform. În continuare, voi pregăti un strop, prin amestecare muesli, unt de caju, zahăr, ulei, scorţişoară și cardamom. Toutou Se presară cu amestec de prune o coacere prăbușită la 170 ° C până la culoare aurie, aproximativ 25-30 de minute. Încă servim crumble se încălzește cu o linguriță de iaurt grecesc sau vanilie inghetata! Da!
- Rețetă de fitness Rulou pufos de proteine cu căpșuni - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Piept de pui fript Caprese - Blog GymBeam
- Rețetă de fitness Pâine de dovlecei cu o doză de proteine și ciocolată - Blog GymBeam
- Alăptarea - ceea ce te interesează - Gravifit - Blog
- Gravče melče - fasole albă la cuptor (rețetă foto) - rețetă