Acțiune
Boomul de dovlecei este încă departe de a se termina, așa că vă aducem un alt mare sfat și inspirație cu privire la modul de utilizare și procesare a acestei legume sănătoase de sezon. De data aceasta nu va fi o salată sau un tartar fals, ci un punct dulce pentru prânz, sau un tratament original pentru o vizită. Turtă dulce cu dovlecei, rețeta pe care v-o aducem astăzi, este potrivită și pentru o dietă fără gluten, așa că nimeni nu trebuie să se limiteze la ea. Așadar, de data aceasta încercați turtă dulce puțin diferit?
Rețetă de turtă dulce cu dovlecei
Această rețetă pentru turtă dulce cu dovlecei cu ciocolată și nucă de cocos este, de asemenea, în formă de ceașcă, astfel încât să o puteți manipula jucăuș chiar și fără cântar de bucătărie. Mergeți - pregătirea este extrem de simplă și rezultatul va merita cu siguranță!
Pentru a pregăti turtă dulce, veți avea nevoie de:
- 2 cani dovlecei ras
- 2 căni de făină fără gluten
- 2 oua
- 2 cacao PL (sau roșcove)
- 1 linguriță de turtă dulce
- ½ căni de miere (poate fi și zahăr)
- ½ căni de ulei de cocos
- stafide înmuiate în rom
- praf de copt turtă dulce fără gluten
- un vârf de scorțișoară măcinată
- ciocolată și nucă de cocos rasă pentru garnitură (poate să nu fie)
Sursa foto: pinterest.com
Mod de preparare
Rade dovleceii fără piele pe o răzătoare fină, așează într-un castron (fără a stoarce apa, adică și cu apă de dovlecei), adaugă ouă, miere, ulei de cocos și stafide. Într-un castron separat, amestecați făina fără gluten, cacao, piper de turtă dulce, pudră de turtă dulce fără gluten și un vârf de scorțișoară măcinată. În cele din urmă, combinați cele două amestecuri și amestecați ușor.
Se toarnă aluatul pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și se introduce într-un cuptor preîncălzit la 160 ° C. Se coace aproximativ 35 de minute. Între timp, topește ciocolata peste abur, dacă este prea groasă, adaugă puțin ulei de cocos și când aluatul se răcește, adaugă glazura și presară cu nucă de cocos rasă. Gust bun, dulce și sănătos!
- Sondaj
AȚI JĂMÂNIT DOVLEȘI Turtă dulce?
19 persoane au răspuns
Autorul articolului
Ivana Riljaková
- mai multe articole ale autorului
Ascunde 4 comentarii
Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!
Nu sunteți încă înregistrat?
Ľubica Šťastná 26.07.18 05:30
Rapid și recunoscător; Mă pregătesc și eu.
Ľudka Uličná 26/07/18 16:21
arată interesant și bine
Elena Švachová 29.07.18 22:37
Am mâncat deja desert de dovlecei, dar a fost copt din ingrediente ușor diferite.
- Quinoa- alimente fără gluten rețetă numai pentru celiaci - DANIELA RAU
- Rețetă pentru aperitive Usturoi și coriandru morcov prindeți rapid
- Rețetă de clătite cu ou Nu veți face alt mic dejun!
- Rețetă pentru bile brute de nucă de cocos RAW - Bio Diet
- Rețetă de weekend Budinca de orez sănătoasă fără lactoză - Plimbare pentru femei