pentru

Acțiune

Ești și tu un iubitor de dovleci? În acest caz, veți obține valoarea banilor dvs. astăzi. Recomandăm dovlecei fructelor populare de toamnă, care sunt benefice pentru sănătatea noastră. Sunt o sursă de numeroși nutrienți importanți, cum ar fi acidul folic, precum și fibre, vitamina C sau multe minerale. De asemenea, conțin carotenoizi valoroși, cum ar fi beta-caroten valoros. Dovlecii sunt buni pentru imunitatea, pielea, inima și linia noastră subțire. În plus, puteți găsi o varietate de rețete de dovleac pe Internet, astfel încât să ne putem bucura întotdeauna de această legumă de sezon diferit. Este minunat pentru prepararea supelor sau risottoului, dovleacul prăjit este o garnitură perfectă. Cei mai aventuroși sau cei cărora le place să descopere gusturi noi, cu siguranță pot încerca piureuri de dovleac, care sunt perfecte pentru toamnă.

Totuși, clasăm dovleceii printre legumele potrivite pentru produse de patiserie și deserturi. Acestea conferă căii un gust plăcut de dulce și, de asemenea, suculent. Puteți încerca, de exemplu, o prăjitură cu dovleac, o prăjitură simplă cu ceașcă de dovleac sau clătite cu dovleac. Și ce zici de briose? Aceste mici prăjituri gustoase, care sunt iubite atât de copii, cât și de adulți, pot fi preparate în diferite arome. Dacă nu ați gustat încă briose de dovleac, este timpul să le reparați. Vă aducem o rețetă de brioșe de fulgi de ovăz foarte sănătoase cu arome de mere, dovleci și scorțișoară, pe care le puteți da copiilor la zece ani. Ele furnizează organismului o mulțime de substanțe nutritive și energie importante și sunt, de asemenea, cu adevărat delicioase.