Ne plac grătarele! Fie că sunt variante vegetariene, vegane sau de carne - fiecare dintre voi va veni la al tău. Vara este destinată petrecerii timpului cu prietenii la grătare, indiferent dacă faceți grătare afară sau chiar în interior. Chiar dacă mirosul de fum al focului real va oferi ingredientelor la grătar un zâmbet potrivit:-). Vino la grătar cu noi și bucură-te de această frumoasă oră de vară!

rețetă

Mulțumim unui abil blogger alimentar pentru această rețetă Dodik Pear: Instagram: @dodikpear, Facebook: @Recepty 6m +:-)

INGREDIENTE:

  • ardei iute
  • piept de pui sau curcan
  • cimbru (ideal proaspăt) sau ierburi proaspete (de exemplu, amestec de grătar)
  • ulei de masline
  • ceapă primăvară/ceapă albă și alte
  • ghimbir proaspăt
  • med
  • suc de lămâie
  • sare de mare
  • piper

(sos)

  • smântână
  • coaja de tei
  • ulei de masline
  • suc de lămâie
  • sare
  • piper

    ADĂUGAȚI UȘOR MATERIILE PRIME LA REȚETA LA DEBLIC >>
    (făcând clic pe coșul din dreapta)

    ABORDARE: Am pus toate ingredientele (pastele) cu excepția pieptului de pui într-un mixer Philips Avent, unde le-am amestecat ușor. Spălăm și curățăm pieptele de pui. Tăiați la dimensiunea necesară (cuburi) și puneți într-un recipient de sticlă, în care turn pasta, pe care o amestec bine și lucrez. Lăsați-l să se odihnească la frigider cel puțin trei ore.

    Se amestecă ingredientele pentru sos și se pune și la rece.

    Vom pregăti grătarul - grătarăm frigăruile aproximativ 4-8 minute în funcție de puterea mașinii/încălziți pe grătar:). Poftă bună!

    Mulțumim unui abil blogger alimentar pentru această rețetă Dodik Pear: Instagram: @dodikpear, Facebook: @Recepty 6m +:-)