pentru

Prajitura pufoasa, stratul de budinca dulce si crema moale = combinatia perfecta de arome! Încercați să coaceți această bunătate în versiunea proteică.

Materii prime pentru turte burete:

  • 3 ouă
  • 90 g făină de spelt netedă
  • 100 g de eritritol

Materii prime necesare pentru stratul de budincă:

  • 1/2 pachet de budincă de vanilie
  • 250 ml de lapte
  • 2 PL eritritol

Ingrediente necesare pentru cremă:

  • 2 pachete de smântână 8%
  • 15 g de proteine ​​din zer în aroma ChocoMilk
  • Eritritol și vanilie (opțional după gust)
  • Scorțișoară din Ceylon și cacao organică pentru stropire (opțional)

Abordare:

  1. Mai întâi, gătiți budinca conform instrucțiunilor.
  2. Apoi pregătim o prăjitură: se bat albusurile cu eritritol pe zăpadă rigidă. Se amestecă treptat gălbenușurile și făina în zăpadă.
  3. Transferați aluatul pe o foaie de copt mai mică, acoperiți uniform budinca gătită și răcită pe ea și coaceți timp de aproximativ 30 de minute la 160 de grade.
  4. Între timp, pregătește o cremă: amestecă smântână, proteine, eritritol și vanilie.
  5. Lăsați aluatul copt să se răcească, apoi acoperiți crema cu el, ornați-l cu scorțișoară și cacao.
  6. Lasam feliile sa se solidifice peste noapte la frigider si putem servi a doua zi.