Acțiune
Dimineața te așezi unul pe celălalt piese de îmbrăcăminte și după-amiaza purtai doar un tricou cu un pulover ușor. Astfel de schimbări de temperatură în această perioadă au, de asemenea, un impact mare asupra corpului nostru. Cu toate că încearcă să se îmbrace corespunzător pentru orice vreme, totuși, se termină adesea cu o răceală. Prin urmare, merită cu siguranță să ai o imunitate puternică.
Pe lângă diferitele suplimente nutritive care ne oferă aproape peste tot, ar trebui să apelați la sfaturile și rețetele dovedite ale bătrânelor noastre mame. Acestea sunt foarte simple, ieftine și, în plus, probabil veți simți efectul. Una dintre aceste rețete este mierea cu ghimbir, care acționează ca o prevenire împotriva răcelilor. Mierea în sine poate fi considerată un medicament cu efectul său antiinflamator, iar ghimbirul este un antibiotic gata preparat acasă.
Ingrediente:
- 2 dcl de miere de calitate
- 1 lămâie
- 8 felii de ghimbir
- 2 scorțișoară întreagă