Tu ești cel care ar spune că ți-e foame după șase și deschizi frigiderul mai des? Nu trebuie să te ascunzi pentru că nu ești singurul.

sănătoasă

Vreau să vă spun rețeta acestei mascarade, care este o opțiune mult mai bună decât chipsurile înmuiate în ulei și este potrivită și pentru camembert, sau carne ușoară pentru prânz sau cină.

Pași

Lăsați cuptorul să se preîncălzească la 180 de grade. Curățați sfecla roșie, tăiată în felii subțiri. Puneți într-un castron și stropiți cu ulei de măsline. Asezam feliile pe 2 foi de copt. Dar puneți hârtie de copt pe foaia de copt.

Coaceți sfecla roșie timp de 20 de minute sau până când marginile sfeclei sunt ușor uscate. Apoi întoarceți-le și lăsați-le să se coacă în ultimele 10 minute până când chipsurile prind o culoare mai deschisă. Lasati chipsurile sa se raceasca si puteti servi.

Bună, mă numesc Anna și am 30 de ani. Sunt foarte fericit că fac parte din Academia de Frumusețe și REȚETE pentru pierderea în greutate prin rețetele mele. Vreau să vă arăt că puteți găti nu numai sănătos, ci și gustos. Urmez o zicală: Tu ești ceea ce mănânci. Cred că multe fructe, legume și ierburi au în ele o putere de vindecare, pe care bunicele noastre o știau cel mai bine. Este păcat că de multe ori uităm de acest lucru în această lume modernă.