TOATE REȚETELE
SPECIALITĂȚILE COPILULUI
CUPE
CARNE DE Pui ȘI PĂSĂRI
VITĂ
PORC
CARNE TOCATĂ
PESTE SI FRUCTE DE MARE
ZVERINA
MESAJE FĂRĂ CARNE
 SALATE, FĂRĂ
OREZUL ȘI PASTA
PIZZA
MASE DULCE
PATITE, CUPE
DULCIURI
FRUCTE
JAMS
GUST
ACOPERIRI
 BĂUTURI, BĂUTURI
CARNE DE IEPUR
DIETA FARA GLUTEN
STRUCTURI
HUBS
SOSURI
VASELURI VEGETALE
MEDICINĂ ACASĂ
DIETĂ
Cofetărie de Crăciun
 CONCURENȚĂ
BRUTĂRI DE ACASĂ
GRILLING
PRĂJITURI
CE DAL CASA
REȚETE DIA
APERITIVE
VAPOR
MASE FĂRĂ LACTOZĂ

SALATE, FĂRĂ

Salată de boabe de soia

[reteta nr. 1488 din 27.5.2007]

soia

INGREDIENTE NECESARE

1/2 pachet de soia fiartă * 1 cutie de fasole albă sterilizată * 2-3 morcovi * 1 ceapă mai mare * 500 g iaurt alb cu conținut scăzut de grăsimi * sos de soia * pastă de busuioc * suc de lămâie ½ lămâie * sare * piper negru măcinat * cret decor de patrunjel - ca întotdeauna:-)) trebuie să fie

MOD DE PREPARARE

O salată simplă și excelentă, potrivită pentru un bastion rapid. Rețeta am învățat-o din Cartea de bucate vegetariană.