Combinația de brânză cu puțină nucă va îmbogăți meniurile. Dacă aveți la îndemână fulgi roz - originalitatea salatei este perfectă. Armonia gustului va asigura astfel bucuria mâncării în timp ce pierde în greutate. Rucola, roșii, salată verde și brânză proaspătă ... . delicios! De asemenea, ai gust bun!
Iaurt - mască de plante pentru față, gât și decolteu.
Iaurt - mască de plante pentru față, gât și decolteu. Veți găsi cu siguranță ierburi uscate sau ceai de plante acasă - le puteți folosi pe ambele turnând apă pe plante - în mod ideal nu mai mult de 50 de grade și lăsați-le să se umfle puțin. Apoi sugeți-le într-un șervețel, amestecați iaurtul sau smântâna. Lasă-l să stea din nou într-un loc răcoros ...
Mgr. Melania Sopkova - stil de viață sănătos cu K-vital.
Mgr. Melania Sopkova - stil de viață sănătos cu K-vital. Bună ziua, aș dori să profit de această ocazie pentru a mulțumi întregii echipe de angajați ai centrului K-VITAL, condusă de dl. Karin Kováčová pentru abordarea lor profesională, expertiza în nutriție sănătoasă, echipamente de calitate și îngrijire individuală. Îi doresc tuturor să experimenteze sentimentul atunci când cu ajutorul unei echipe grozave de oameni ...
Făină de ovăz - sunt potrivite pentru pierderea în greutate?
Pierderea în greutate cu fulgi de ovăz? S-au descris multe despre ele - chiar dacă - dacă se îngrașă sau sunt potrivite pentru pierderea în greutate este încă un punct de discuții îndelungate! Este suficient să menționăm un cal ca exemplu ... deja în cântecele populare vechi se cânta că ovăzul va fi recompensat však Cu toate acestea, calul se mișca! A…
Cum afectează stresul pierderea în greutate?
Cum afectează stresul pierderea în greutate și cum să o gestionăm? Dacă suntem îngrijorați și experimentăm stresul, corpul recurge la aceleași răspunsuri fiziologice ca animalele, dar diferența este că nu rezolvăm conflictele în același mod ca animalele - prin luptă sau fugă. Activarea constantă a răspunsului la stres are ...
Fulgi de ovăz - o mască pentru pielea sensibilă.
Fulgi de ovăz - o mască pentru pielea sensibilă. Făină de ovăz și preparatele de ovăz, în general, au efecte sângeroase asupra pielii. Îl calmează, îl înmoaie și chiar reduc roșeața. Cum se utilizează fulgi în produse cosmetice? Acasă destul de simplu! Puteți amesteca fulgii, amestecați-i cu apă până la o suspensie netedă și aplicați pe piele, gât și decolteu. Coerența nu trebuie să fie prea subțire ...
Mască proteină lămâie pentru tipul de piele grasă
Mască albă de lămâie pentru tipul de piele grasă Porii măriți și pielea strălucitoare pot chinui cu adevărat. Dacă aveți și această problemă - încercați acest lucru pentru a profita de efectele lămâii și albușului de ou. Se bat albusurile in zapada si se adauga o lingura de suc de lamaie. Aplicați cu atenție pe față și lăsați masca să se usuce. Stratul mai gros este potrivit pentru ...
O mască simplă din sare de mare
O mască simplă din sare de mare
Puteți săra cu ușurință apa cu sare de mare și puteți utiliza un tampon pentru a trata erupția. Cu toate acestea, dacă doriți un efect și mai bun, turnați sare într-un castron și adăugați apă după o lingură. În acest fel veți crea o pastă care poate fi întinsă pe față. Lăsați să acționeze cel puțin 20 de minute și clătiți fața.
Mască nutritivă pentru gălbenuș
Mască nutritivă pentru gălbenuș
Dacă pielea feței dvs. pare obosită, putem face o mască hrănitoare. Doar un gălbenuș de ou, o lingură de ulei și câteva picături de vitamina AD. Puteți adăuga puțin suc de kiwi. În prima săptămână de tratament, aplicați masca de trei ori, în a doua de două ori. Atunci este suficientă o dată pe săptămână.
Papaya - mască de față
Pielea matură și obosită câștigă prospețime datorită enzimelor fructelor de papaya. Pe lângă adăugarea de vitalitate, unifică tonul pielii. Se pasează papaya coaptă și se adaugă 3 cl de smântână. Aplicați amestecul pe pielea curățată și lăsați să acționeze 30 de minute. Se spală cu apă călduță. Această mască se reînnoiește și se înmoaie în același timp, este potrivită și după plajă.