„Am primit o achiziție azi. Sunt extrem de mulțumit. Vă mulțumesc foarte mult pentru cadourile ambalate. Cu siguranță voi mai face cumpărături cu tine și mă voi bucura să te recomand prietenilor mei. "

Maca - „ginseng” peruvian

articole

Maca (Lepidium meyenii) este rădăcina legumei de varză din Anzi (Peru). Crește într-unul dintre cele mai dure terenuri agricole din lume, are temperaturi sub-înghețate, vânturi puternice și lumina soarelui intensă.
Este singura recoltă din lume care poate crește și prospera la altitudini atât de mari și rezista unor astfel de vreme nefavorabilă. De mai bine de două milenii, peruanii nativi au folosit rădăcina Maca ca hrană și supliment pentru a promova fertilitatea, rezistența, energia, vitalitatea și libidoul. De aceea se obișnuiește să vorbească „ginseng” peruvian.

Care sunt beneficiile utilizării Maca?

  • Conține 31 de minerale diferite și 60 de fitonutrienți diferiți.
  • Este un supliment nutritiv important pentru sistemul endocrin, glanda pituitară, glandele suprarenale și glanda tiroidă.
  • Maca ajută la afectarea favorabilă a hormonilor cheie la ambele sexe, dar ea însăși nu conține hormoni.
  • Conține compuși specifici numiți glucozinolați, care pot afecta fertilitatea atât la bărbați, cât și la femei. Acești alcaloizi sunt responsabili pentru capacitatea lor de a promova echilibrul hormonal.
  • Ajută la creșterea energiei, rezistenței și clarității mentale.
  • Sprijină funcțiile sexuale normale.
  • Ajută la reglarea activității organelor genitale (testicule și prostată la bărbați, ovare și uter la femei).

Maca ca adaptogen

Maca are proprietăți adaptogene, ceea ce înseamnă că ajută la întărirea corpului, care este capabil să reziste mai bine la stres, la diverse probleme de sănătate și să susțină echilibrul funcțiilor corporale.
Pentru ca o plantă să fie clasificată ca adaptogen, nu trebuie să fie dăunătoare niciunui organ al corpului uman și trebuie să fie adecvată pentru utilizarea pe termen lung.
Maca este astfel clasificată ca adaptogen.

Cum se folosește un Mac?

Când cumpărați, asigurați-vă întotdeauna că produsul conține doar rădăcina Maca, nu frunze sau tulpini. Maca este disponibil sub formă de pulbere, capsule sau tablete.

Pudra poate fi adăugată sucurilor de fructe/legume, smoothie-urilor, iaurtului, pastelor de briose, fulgi de ovăz, clătite, terci sau produse de patiserie. Are un gust plăcut, malț, care se combină bine.
Capsulele/comprimatele sunt o modalitate convenabilă pentru cei care nu au suficient timp să pregătească diferite băuturi.

Cu toate acestea, este necesar să ne dăm seama că este o sursă de energie și, prin urmare, nu este potrivit să o folosim seara.

Maca este un superaliment excelent, plin de substanțe nutritive benefice, care poate fi luat zilnic. În același timp, este posibilă o combinație cu alte suplimente nutritive și plante medicinale pentru a susține fertilitatea.