M-am pierdut în Bratislava pentru o perioadă scurtă de timp, așa că am „îmbogățit” meniurile pensionarilor de la noi acasă.În principal pentru a le arăta că leguminoasele și fibrele pot fi adăugate în dietă pentru o digestie mai bună. Deci, pulpa de curcan cu legume congelate și conserve de fasole roșie și roșii italiene în starea lor, fără o siguranță, toate de la Teska și cu un produs natural pur.

sănătos

Materii prime

Notitele mele

Conectați-vă la Vary și notați-vă notele despre rețete.

Abordare

Am pus o ceapă tocată mărunt pe uleiul încălzit și după o vreme a adăugat usturoi, a prăjit și a dat o lingură de ardei roșu și am amestecat bine, am adăugat carne de curcan de pe coapsă, pe care am tăiat-o cubulețe și am tăiat cubulete și am lăsat-o fript - trage .

Am turnat puțină apă peste carnea trasă și am adăugat ingredientul „secret” slovac Vegeta și l-am lăsat să fiarbă, când carnea era gata 70%, am adăugat legume dezghețate și conserve de roșii italiene în starea lor și am tocat până când legumele au fost preparate de carne (nici mie nu-mi place fiertul). Când s-a făcut totul la 90% gata, am adăugat o jumătate de cutie de fasole roșie fiartă în starea mea, pe care am turnat-o și am încălzit-o încă 5 minute cu carne și legume și aromată sarea cu condimente și pătrunjel uscat.

Pentru mult, am reușit să cumpăr orez brun în Tesk, care se numește Natural, care conține și un vultur și este mult mai sănătos, mai ales pentru viață. Singura problemă este că fierbe mult mai mult și ceea ce este în manual este incorect aproximativ 40 de minute, nu 25.

Deci, mult ulei avea o mulțime de legume, carne ușoară și leguminoase și orez sănătos. Singura materie primă cu semn de întrebare Vegeta .