Trebuie să scăpați de poluanții acumulați și să începeți metabolismul?
24 iunie 2016 la 00:00 Anna Novotná
Tot ce aveți nevoie este de 3 ingrediente și veți face o băutură sănătoasă excelentă, care vă va îmbunătăți digestia și veți începe să slăbiți.
Minunile care pot face acest lucru sunt apa, mărul și scorțișoara.
măr
S-a dovedit că mărul este plin de substanțe nutritive și substanțe pentru slăbit, iar persoanele care mănâncă 1-2 mere pe zi sunt mai subțiri decât cele care nu mănâncă fructele.
Deoarece conține multe fibre, susține digestia, curăță corpul și elimină constipația. Este ușor de digerat și potrivit pentru persoanele cu stomac sensibil.
Scorţişoară
Cercetările de specialitate au confirmat că, printre alte beneficii, are și efecte semnificative care favorizează pierderea în greutate. Chiar și o jumătate de linguriță pe zi vă va îmbunătăți digestia, vă va accelera metabolismul și vă va alunga dințele dulci.
Așadar, nu ezitați și pregătiți o băutură: Puneți un măr feliat subțire într-un ulcior, presărați cu 1 linguriță de scorțișoară măcinată și turnați 1,5 până la 2 litri de apă.
Se amestecă bine băutura, se lasă să stea 1-2 ore și se bea pe tot parcursul zilei.
- A slăbit 15 lire sterline într-o lună „Vă vom dezvălui adevărul despre modul în care sunt realizate astfel de fotografii ÎNAINTE și DUPĂ!
- Dieta sănătoasă din carne; a mânca sau a nu mânca; Stil de viata sanatos; exerciții fizice, dietă sănătoasă, motivație
- Dieta sănătoasă pentru slăbit; Stil de viata sanatos
- Sănătos. stil de viață Mod de prevenire a bolilor cardiace și vasculare. ediție. Compilatori: Gabriel Kamenský, Daniel Pella
- Desfaceți o farfurie sănătoasă folosind regula 4 pumn și pierdeți în greutate