Ingrediente pe 1 portie:
| Ceapă | 1 bucata |
| Sfeclă | 250 g |
| Sare | 1 ciupire |
Simplu și ușor delicatesa vegetariana este, datorită sfeclei roșii, ideal pentru tratament de detoxifiere. Conține o mulțime de vitamine, fibre și mult fier.
Sfecla roșie necojită trebuie mai întâi fiartă în apă ușor sărată, care poate dura aproximativ 1-2 ore. Curățați sfecla gătită (o puteți face cu mănuși, astfel încât să nu aveți mâinile vopsite), tăiați-o în roți și așezați-o pe hârtie de copt. Deasupra, tăiați și ceapa curățată în roți și sare ușor.
Coace într-un cuptor preîncălzit la 200 ° C, până când ceapa devine maro aurie.
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri