Ingrediente pe 1 portie:

Ulei de măsline extra virgin2 ml
roșii cherry1 mână
Vânătă0,5 bucăți
ardei rosu0,5 bucăți
Ardei galben0,5 bucăți
Voinicică1 mână
Dovlecel0,5 bucăți
Hrișcă fiartă150 g
Condimente provensale1 ciupire

Gatiti hrisca pana se inmoaie. Tăiați legumele în bucăți aproximativ egale, stropiți cu ulei de măsline, presărați cu ierburi și amestecați. Preîncălziți cuptorul la 170 ° C și coaceți până când este moale. Când legumele s-au răcit, amestecați-le în hrișcă și adăugați roșiile feliate, rucola, sarea și amestecați.

hrișcă

Deblocați conținut exclusiv

Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:

  1. Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
  2. Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
  3. Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
  4. Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri