Multe fructe și legume disponibile în timpul iernii oferă o sursă bogată de nutrienți.
Portocaliu - parfumat, sănătos, popular
Portocaliu, portocaliu englez și francez, naranjo dulce spaniol este fructul citric al portocaliului chinezesc Citrus sinensis.
Avertizare! Un smoothie de slăbit este în lume!
Vrei sa slabesti? Încercați această rețetă sănătoasă pentru un smoothie gustos și slăbit.
Smoothie făcut pentru iarnă! Scortisoara si vanilia nu lipsesc
În timpul iernii, amestecați un smoothie de iarnă - un cocktail delicios cu mere, scorțișoară și vanilie.
În spatele frumuseții lui Toni Garrn se află o dietă sănătoasă: încercați rețeta ei de smoothie!
Este una dintre cele mai frumoase femei din lume. Top modelul Toni Garrn suferă de un stil de viață sănătos și de exerciții fizice regulate.
Sfaturi, trucuri, idei: Variații de fasole
Fasolea necesită un timp de gătit îndelungat, așa că din punct de vedere practic merită să gătești mai mult. Consumă aceeași cantitate de energie ca și când am fi gătit doar 200 de grame.
Mănânci puține legume? Începeți să-l beți!
Nu-l mănânci des, nu-ți place, ești ocupat și. Ideea pentru tine, cât de brodat: Cum să începi să bei salată așa?
Băuturi sănătoase
Băuturile din fructe vă vor înlocui aportul de calorii în aceste zile fierbinți.
Smoothies sunt delicioase! Și știm să le facem o delicatesă sănătoasă
Dacă credeți că smoothie-urile pot fi doar o poftă, care este permisă doar ocazional într-o dietă sănătoasă și echilibrată, vă vom convinge contrariul.
Mango și spanac! Smoothie creat pentru a întări imunitatea
Nu numai pentru frumusețe, ci și pentru sănătatea la răceli, un smoothie verde este o alegere bună.
Smoothie aparține zborului! Cu toate acestea, acordați atenție fructelor selectate
Legume sau fructe mixte, ierburi, puțină apă sau lapte. Diferitele tipuri de sucuri sau piureuri fac parte integrantă din zbor.
Poți rezista sezonului de zmeură? Nu ar trebui!
Îndepărtați zmeura proaspătă, este timpul pentru ele.
Chantal-Fleur Sandjon - Chudneme soie smoothie. Scapi de kilograme ca din întâmplare
Fii subțire cu un smoothie de fructe și legume? Încercați programe de mic dejun și cină de șapte sau două săptămâni. Slăbiți, vă curățați corpul, vă curățați capul.
Răsfățați-vă cu o zi de detoxifiere, rămâneți cu smoothie și supă
Ajută-ți corpul, încearcă cel puțin o zi de detoxifiere.
De trei ori un smoothie de căpșuni, întotdeauna cu un gust diferit!
Îți plac căpșunile? Pregătește-le ca un smoothie, îți aducem trei rețete delicioase.
Smoothie pentru slăbit, maimuță și libidou? Veți avea nevoie de asta
Băuturile populare din fructe și legume amestecate nu sunt doar o alternativă sănătoasă la sațietate. Dacă adăugați ingredientele potrivite, acestea pot face ceva mai mult.
Super smoothie roz! Profitați de sezonul de zmeură
Zmeura este un antioxidant excelent și are un gust excelent.
Smoothie de vară din pepene roșu cu un minim de calorii
Vara și pepenele galben aparțin împreună. Profitați de această delicatesă chiar și atunci când pierdeți în greutate.
Apel de trezire verde de dimineață cu fenicul! Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la linie
Fenicul, usturoi de urs și castraveți - ce spuneți pentru un astfel de început al unei noi zile?
Sucuri: Nutriție și sănătate fără să te îngrași
Legumele și fructele cu suc aduc un amestec de substanțe nutritive care sunt perfect absorbite și puteți cheltui cu ușurință totul.
- Reteta de smoothie cu orz verde pentru slabire K-vital
- Rețete 4 piureuri răcoritoare de avocado care îți vor începe ziua
- Rețetele pentru băuturi smoothie pentru scăderea în greutate și detoxifiere slăbesc jucăuș
- Rețete de smoothie pentru slăbit; Frumusețe și sănătate
- Rețetă pentru un smoothie de mango sănătos și potrivit (cu banane și ananas)