Etichete
- Imunitate
- Circulaţie
- Sarcina
- Copii și mame
- Pielea și pielea
- Tractul urinar și rinichii
- Digestie
- Respiraţie
- Medicină Veterinară
- Intimitate
- Stil de viata
- Călător
- Circulatia sangelui
- Gură și dinți
- Ochi
- Somn și dispoziție
- Boli
- Îngrijire
- Alzheimer
- Diabet
- Alergii
- femei
- Astm și BPOC
Insomnie de anxietate
5 minute de lectură
Lipsa somnului afectează fundamental calitatea vieții noastre. Insomnia, pe care tehnic o numim insomnie, se poate manifesta în diferite moduri.
Ce să faci pentru insomnie ?
2 minute de lectură
Calitatea somnului ne afectează întreaga viață. Este afectat de ce și când mâncăm, unde dormim și ce facem înainte de culcare. Iată câteva sfaturi pentru igiena somnului.
Ce să fac când nu pot dormi?
3 minute de lectură
Ce ar trebui să fac dacă nu pot dormi? Încercați calea naturală. Magne B6 Relax care conține miere și hamei este un ajutor la îndemână pentru un somn de calitate.
Ca o stare de toamnă deprimată
3 minute de lectură
Oboseală, depresie, iritabilitate, stări depresive - din păcate, aceasta uneori aduce și toamna. Cum să faci față stării depresive de toamnă?